Книга "Как побороть вредные привычки. Психология привыкания, факты, рекомендации" рассматривает проблему вредных привычек и методы их преодоления. Авторы изучают психологию привыкания и дают читателям факты о влиянии вредных привычек на организм. В книге представлены рекомендации о том, как побороть вредные привычки, основанные на научных исследованиях и практическом опыте. Она может быть полезна для всех, кто хочет избавиться от вредных привычек и улучшить свое здоровье и качество жизни.
Описание: Многие люди не способны самостоятельно освободиться от вредных слабостей. Этот автор предпринимает попытку досконально изучить механизм формирования этих привычек, дает советы, как складывается образ жизни людей регулярно употребляющих спиртное, курящих, принимающих наркотики и т.д.
Электронная Книга «Как побороть вредные привычки. Психология привыкания, факты, рекомендации» написана автором Кристиан Бернар в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9785449338464
Описание книги от Кристиан Бернар
Если человек слышит, как окружающие положительно характеризуют ощущения после применения вредных привычек, то непременно желает попробовать их сам, хоть и знает, как они будут влиять на его организм. Как хорошо, что на этапе знакомства с вредными привычками дальнейший контакт прекращается.
