Книга Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги М.К. Гупты - это сборник практических советов, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Автор исследовал различные философские и духовные течения, а также медицинскую литературу, чтобы сформулировать ответы на вечные вопросы, связанные со счастьем, стрессом и тревогой. Книгу можно читать с любой страницы, так как каждый совет краток, самодостаточен и сопровождается иллюстрацией, что упрощает запоминание. Среди советов - победа над страхом, одиночество, спокойствие, оптимизм, помощь другому человеку. Автор утверждает, что следуя его советам, можно обрести вечное счастье и избавиться от страданий. Книга написана всемирно известным автором психологических бестселлеров, М.К. Гуптой.
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - это книга, которая поможет вам научиться жить более осознанно и счастливо. Автор, М.К. Гупта, собрал в этой книге 128 практических советов, которые помогут вам избавиться от стресса, тревоги и негативных эмоций. Вы найдете ответы на многие вопросы, связанные с тем, как достичь счастья, как преодолеть страх и одиночество, как научиться быть оптимистом и как помочь другим людям. Книга написана легко и доступно, каждый совет краток и сопровождается иллюстрацией, что позволяет запомнить его лучше. Она подходит для людей любого возраста и профессии, которые ищут путь к счастью и осознанности. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и научиться быть счастливым всегда, то эта книга для вас.
Электронная Книга «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги» написана автором Мринал Гупта в 2014 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-699-65296-9
Описание книги от Мринал Гупта
Каковы слагаемые счастья? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Что мешает отражать атаки ежедневных стрессов? В этом бесценном сборнике практических советов вы найдете ответы на вечные вопросы, которые обязательно помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Главная особенность книги в том, что ее можно читать с любой страницы. Что сделает вас немного счастливее и сильнее именно сейчас? Победа над страхом, одиночество, спокойствие, оптимизм, помощь другому человеку – выбор только за вами. Каждый совет краток, самодостаточен и сопровождается иллюстрацией, поэтому его просто запомнить. М.К. Гупта – всемирно известный автор психологических бестселлеров. Изучив различные философские течения, медицинскую и духовную литературу, он пришел к важным выводам и «открыл путь к вечному счастью, избавлению от несчастий и страданий, через которые неизбежно проходит любой человек». Теперь вся мудрость человечества, сформулированная в 128 советах, доступна тому, кто прочтет эту книгу.
