Мэри Энжелон Янг написала книгу "Искусство созерцания" как руководство для тех, кто хочет научиться тому, что необходимо каждому - освобождаться от разрушительной рутины современной жизни, замедлиться и научиться осознанно взаимодействовать с окружающим миром.
Электронная Книга «Искусство созерцания» написана автором Мэри Энджелон Янг в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9573-3980-9
Описание книги от Мэри Энджелон Янг
«Искусство созерцания» – новая книга Мэри Энджелон Янг, автора, посвятившего свою жизнь творчеству, изучению мифов и мудрости древних культур. Книга повествует о том, чего достоен каждый из нас, – о священных минутах осознанности и внимательного, чуткого наблюдения за собой и миром вокруг.
Наша вечно хаотичная современная жизнь безжалостно ускоряется и становится сложнее, технологичнее. С каждым днем мы все дальше от мира природы. Единственное лекарство от постоянного стресса, тревоги и неопределенности – сознательное и качественное замедление, упрощение, восстановление связи с реальностью. Эта книга – практическое руководство, которое поможет читателям вернуться к осознанным отношениям с собой, с другими и с природой. Проверенные временем инструменты сделают вашу жизнь более приятной и осознанной. Попробуйте и убедитесь сами!
