Книга Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц написана практикующим фитнес-тренером и автором фитнес-программ Ольгой Дан. В книге представлена уникальная антикризисная фитнес-программа, которая поможет вам не только сделать идеальную попку, но и улучшить вашу фигуру в целом быстро, эффективно и без необходимости вкладывать большие средства.
Ольга Дан считает, что идеальные формы у женщины - это не 90х60х90, а те, в которых она чувствует себя комфортно, уютно и легко. Фитнес-тренинги Ольги помогут вам достичь этой цели с помощью простых и эффективных упражнений.
Книга Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц учит, что быть собой - величайшее счастье, и на пути к этому счастью случаются чудеса. Изменяя свои формы, можно изменить свою жизнь к лучшему.
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц - это книга, написанная опытным фитнес-тренером Ольгой Дан. В книге представлена уникальная антикризисная фитнес-программа, которая поможет вам сделать идеальную попку и улучшить свою фигуру быстро, эффективно и без лишних затрат.
Ольга Дан считает, что идеальная фигура - это нестандартное понятие, и каждая женщина должна стремиться к тому, чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно в своем теле. В книге Идеальная попка Ольга представляет свой подход к фитнесу, основанный на простых и эффективных упражнениях, которые помогут вам достичь своих целей.
Книга не только содержит информацию о фитнес-упражнениях, но и дает советы по правильному питанию и здоровому образу жизни. Она поможет вам не только сделать идеальную попку и улучшить свою фигуру, но и стать более здоровой и энергичной. Это отличное руководство для тех, кто хочет преодолеть кризисные времена и начать заботиться о своем здоровье и физической форме.
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц - это книга, которая поможет вам создать идеальную фигуру без необходимости тратить много денег на спортивные залы и дорогие оборудования. Автор книги, практикующий фитнес-тренер Ольга Дан, представляет свою уникальную антикризисную фитнес-программу, которая поможет вам сделать идеальную попку и улучшить свою фигуру быстро и эффективно.
Ольга Дан считает, что идеальная фигура - это та, в которой вы чувствуете себя уверенно и комфортно. Ее программы не только помогут вам сделать идеальную попку, но и улучшить вашу физическую форму в целом. Книга содержит руководство по фитнес-упражнениям, питанию и здоровому образу жизни, которые помогут вам достичь своих целей.
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц - это идеальное руководство для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму, но не хочет тратить много денег на спортивные залы и тренеров. Ольга Дан представляет свой уникальный подход к фитнесу, который поможет вам достичь своих целей быстро и эффективно.
Электронная Книга «Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц» написана автором Ольга Дан в 2010 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Серии: Красивое тело
ISBN: 978-5-49807-676-8
Описание книги от Ольга Дан
В стране кризис? С работой проблемы? Самое подходящее время заняться собой! Уникальная антикризисная фитнес-программа сделает идеальной не только вашу попку, но и вашу фигуру. Быстро. Эффективно. Без вложения средств! Ольга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ и просто Женщина, красивая и счастливая! Можно ли считать, что пресловутые 90х60х90 – это идеальные женские формы? Нет! Ольга Дан уверена: только тогда, когда женщина ощущает, что ей комфортно, уютно и легко в своем теле, можно говорить о том, что она достигла своей идеальной формы. Именно этой задаче посвящены фитнес-тренинги Ольги. С помощью простых эффективных упражнений вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты – собственное прекрасное тело! Быть собой – величайшее счастье. Именно на пути к себе Настоящей случаются чудеса. Изменяя свои формы, вы изменяете свою жизнь. И обязательно к лучшему!
