Книга "How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой" написана основательницей интернет-проекта о правильном питании и здоровом образе жизни - Сашей Новиковой. В книге представлены рецепты, которые помогут читателям не только стать более здоровыми, но и счастливее. Автор утверждает, что правильное питание может быть не только полезным, но и вкусным, а визуальная составляющая блюд также играет важную роль. В книге представлены разнообразные рецепты, включая как абсолютно веганские, так и те, которые содержат мясо. Они помогут читателям составить вкусное, оригинальное и полезное меню на завтрак, обед и ужин. Автор также передает свою философию здорового питания через свои рецепты, помогая читателям улучшить качество жизни и почувствовать себя гораздо лучше.
Это полезный ежедневник для тех, кто хочет радоваться жизни без стресса и лекарств.
Электронная Книга «How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой» написана автором Александра Новикова в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Кулинарное открытие (Эксмо)
ISBN: 978-5-04-089583-0
Описание книги от Александра Новикова
О чем эта книга? В первую очередь о том, как стать счастливым! Счастье складывается из множества мелочей, но самое важное – это то, как мы чувствуем себя каждый день, что в значительной степени зависит от того, как мы питаемся.
Саша Новикова, основательница интернет-проекта о правильном питании и здоровом образе жизни How to Green, в своей книге доказывает, что правильная еда не только может, но и должна быть вкусной! И обязательно красивой, ведь визуальная составляющая блюда также очень важна. От пасты и ризотто до фирменного рыбного бургера, от блюд с морепродуктами до полезных домашних десертов – в книге есть как и абсолютно веганские рецепты, так и те, перед которыми не устоят любители мяса. Книга поможет вам составить вкусное, оригинальное, а самое главное, полезное меню для завтрака, обеда и ужина.
Через свои рецепты Саша постаралась передать собственную философию здорового питания, которая поможет вам улучшить качество жизни и чувствовать себя гораздо лучше, как в свое время она помогла и ей.
