Книга **«How to be more confident»** — руководство по развитию самодоверия в различных областях жизни. Автор предлагает широкий спектр упражнений и методов, которые помогут читателю развить уверенность в себе, повысить самооценку, работать с внутренним критиком, преодолеть страхи и развить эффективные навыки общения. Книга содержит 9 глав, каждая из которых касается определенной темы, связанной с самооценкой. Каждая глава начинается с теоретического обзора данной темы, после чего автор предлагает читателю ряд практических упражнений для развития уверенности в себе и применения новых знаний на практике. Книга адресована широкой аудитории, начиная от людей, страдающих от низкой самооценки и неуверенности в себе до профессионалов, желающих развить свои лидерские и коммуникативные навыки.
Как повысить уверенность в себе Автор: Вики Вандо Эта книга представляет собой практическое руководство по развитию уверенности в различных областях жизни. Автор предлагает множество упражнений и техник, чтобы помочь читателю развить уверенность в себе, улучшить самооценку, работать над внутренним критиком, преодолевать страхи и развивать эффективные навыки общения. Книга состоит из 9 глав, каждая из которых посвящена определенной теме, связанной с уверенностью в себе. В начале каждой главы приводится теоретический обзор темы, после чего автор предлагает читателю серию практических упражнений, чтобы помочь развить уверенность в себе и применить новые знания на практике. Эта книга рассчитана на широкую аудиторию от тех, кто страдает от низкой самооценки и неуверенности, и до профессионалов, которые хотят развить свои лидерские и коммуникационные навыки.
Электронная Книга «How to be more self-confident - Викки Вандо (2023г.)» написана автором Викки Вандо в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Викки Вандо
The book is a practical guide to developing self-confidence in various areas of life. The author offers a wide range of exercises and techniques to help the reader develop self-confidence, improve self-esteem, work with the inner critic, overcome fears and develop effective communication skills.The book contains 9 chapters, each of which deals with a different topic related to self-confidence. Each chapter begins with a theoretical overview of the topic, after which the author offers the reader a series of practical exercises to help develop self-confidence and put the new knowledge into practice.The book is addressed to a wide audience, from those who suffer from low self-esteem and insecurity to professionals who want to develop their leadership and communication skills.
