Leonora Philipss в своей книге «Hot Mama» дает практические советы, как восстановить форму после родов без больших затрат времени и сил. Она рассматривает такие темы, как постельный режим, реабилитация, питание и спорт. «Hot Mama" является сборником опыта и принципов здорового образа жизни.
Электронная Книга «Hot Mama» написана автором Leonora Philipps в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783745002591
Описание книги от Leonora Philipps
Das Buch ist eine Zusammenfassung von kleinen Tipps die es dir erleichtern nach der Geburt deines Kindes schnell wieder in Form zu kommen, ohne dabei einen großen Zeitaufwand und große Umstellungen vorauszusetzen. Dabei werden die Themen Wochenbett, Rückbildung, Ernährung und Sport thematisiert. Es ist eine Sammlung von Erfahrungen und Grundlagen der Gesundheitslehre.
