Это книга о том, как сохранить свое здоровье, избавиться от проблем с лишним весом и стрессом, избежать нежелательных последствий. Она поможет вам разобраться в своих проблемах со здоровьем без дополнительной информации, найденной в Интернете. Книга объясняет, какие изменения в питании и образе жизни могут помочь вам справиться с этими проблемами. В ней содержится множество полезных советов и рекомендаций для тех, кто ищет помощь и поддержку.
Вы спросите – для чего мне пожизненное обследование, какие – то дополнительные анализы? Но разве вы не хотите, чтобы врачи лечили вас быстро и грамотно, чтобы они понимали, что именно происходит с вашим организмом. Если вам не безразлично собственное здоровье – тогда прочтите эту книгу, об этапах ухода излишнего веса и сохранении здоровья на долгие годы.
Современные женщины все чаще жалуются на боли в области позвоночника, непомерную усталость, невозможность избавиться от лишнего веса, головокружение… Специалисты называют эти симптомы – общим эндокринным заболеванием. Причина – в наличии эндакринопатии или снижения или нарушения функции гормона поджелудочной железы. Эта книга расскажет вам, какие анализы сдавать для обнаружения раннего старения организма, какие заболевания вызывает повышение веса у детей, что такое инсулин, в чем отличие сахарного диабета от других эндокринных нарушений и многое другое.
Аудиокнига «ГОРМОНичное тело» написана автором Марина Берковская в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-04-169240-7
Описание книги от Марина Берковская
Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – наиболее распространенные жалобы 80% современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить полноценной жизнью? Как не замедлить метаболизм на этапе похудения и удержать массу тела? Как предотвратить переход преддиабета в диабет? Как не дать разрядиться нашей «батарейке» – щитовидной железе? Как подготовиться к визиту к эндокринологу? Марина Берковская не просто известный врач-блогер, но прекрасный диагност и ученый, умеющий объяснить чудеса биохимии нашего организма простым и доступным языком. Благодаря этой книге вы больше не будете теряться и смущаться на приеме у врача-эндокринолога, научитесь правильно питаться, «читать» анализы и обретете уверенность, что вас лечат так, как должно. Больше не нужно искать информацию по форумам и сайтам, спрашивать у знакомых и бояться врачей – вся необходимая информация от обнаружения проблемы до необходимого лечения есть в книге.
