"Glück kann man ūben" - это книга, автор которой Eva Eichерт, которая рассказывает о том, как справляться с негативными эмоциями и обрести внутренний баланс. С помощью простых, но эффективных упражнений можно развить способности к самоанализу, самопознанию, самопорядку, самообладанию, а также повысить самооценку и личную уверенность. Книга адресована тем, кто испытывает постоянное чувство вины, боится общения с людьми или отрицает свои проблемы. Эта книга поможет вам поверить в свои силы и начать ценить себя по достоинству.
Не здороваться. Автор: Ева Айхерт Если вы еще не знакомы с этой книгой, вот краткое описание от меня: Самоуничижение, проблемы в общении и постоянное ощущение, что тобой пользуются – это всего лишь три энергетических осла, которые тянут нас вниз каждый день и лишают силы. В этой книге мы ставим точку с настоящими вампирами нашей повседневности. Пора сделать уборку в душевной комнате? Здесь вы научитесь, как! Мягкие и креативные упражнения постепенно освобождают вас от тянущих вниз оков. Самопонимание и чувство собственного достоинства возрастают.
Электронная Книга «Glück kann man üben» написана автором Eva Eichert в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783847634652
Описание книги от Eva Eichert
Selbstvorwürfe, Kommunikationsprobleme und das ständige Gefühl ausgenutzt zu werden sind nur drei der Energiefresser, die uns jeden Tag herabziehen und uns die Kraft rauben. Mit diesem Buch machen wir Schluss mit den wahren Vampiren des Alltags. Es ist Zeit für einen seelischen Hausputz? Hier können Sie lernen, wie! Mit sanften und kreativen Übungen befreien Sie sich immer mehr von den herabziehenden Ketten. Selbstwahrnehmung und Selbstwertgefühl werden nach und nach gesteigert. Lernen Sie wieder Lächeln! Sie haben das Recht dazu!
