Книга Олега Александровича Григорьева "Гигиена Физической Культуры и Спорта" является уникальным учебником, предназначенным для подготовки студентов учреждений высшего и среднего профессионального образования, изучающих физическую культуру и спорт. Курс содержит информацию о гигиене в этой области, основах здорового образа жизни и питания, гигиенических требованиях к спортивным площадкам и средствам реабилитации. Особое внимание уделяется основам психогигиене и психопрофилактика в спорте, а также особенностям различных видов занятий физической культурой и спортом. Книга соответствует актуальным требованиям ФГОС ВО и предназначена для студентов педагогических и спортивных специальностей. Она может быть полезна как для любителей, занимающихся спортом на любительском уровне, так и для профессионалов, готовящихся к соревнованиям или тренировкам. В любом случае, знание основ гигиены поможет избежать травм, улучшить физическую форму и здоровье.
Гигиена в сфере физической культуры и спорт отраженна в учебнике под редакцией О.А. Григорьева. Он описывает задачи, цели, ослабление физиологии и средств для укрепления спорта. Также тут сформулированы основы умения заботиться о здоровье и гигиене от питания для спортсменов и людей, как достичь и восстанавливать здоровье, и работа с разными видами спорта: особенняли- нейгические и психологические основы. Эта книга пригодится для педагогов, тренеров, студентов и всех кто интересуется здоровьем и ЗОЖ.
Электронная Книга «Гигиена физической культуры и спорта. Учебник для СПО» написана автором Олег Александрович Григорьев в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
Серии: Профессиональное образование
ISBN: 9785534168228
Описание книги от Олег Александрович Григорьев
Курс «Гигиена физической культуры и спорта» раскрывает цель, задачи и средства гигиены в области физической культуры и спорта, основы гигиены в профилактике заболеваний и здорового образа жизни, основы гигиены питания лиц, занимающихся физкультурой и спортом, гигиенические требования к местам занятий физкультурно-спортивной деятельностью, гигиенические средства восстановления, особенности гигиенического обеспечения разных видов физкультурно-спортивной деятельности, основы психогигиены и психопрофилактики в физкультурной и спортивной практике. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Предназначено для студентов высших учебных заведений, обучающихся по направлениям: Педагогическое образование (Физическая культура); Педагогическое образование (Физическая культура) (прикладной бакалавриат); Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки) (Физическая культура, Безопасность жизнедеятельности); Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки) (Физическая культура, Дополнительное образование); Физическая культура (Тренер); Адаптивная физическая культура (Тренер по адаптивной физической культуре).
