В книге "Gesund und fit sein durch optimale Ernährungs Programm", автор Эдгар Бадамер расскажет о том, как понять свой организм при проблемах и заболеваниях, исправить и подобрать необходимый рацион питания. Узнаете, какие продукты будут приносить Вам только пользу, а какие могут нанести вред. На основе всех этих знаний распишите свой индивидуальный рацион питания именно для Вас.
Книга рассказывает о том, что действительно может помочь при часто возникающих проблемах и заболеваниях, как распознать нарушения в обмене веществ и что с этим делать, как определить индивидуальные потребности в пище. Только зная, что на самом деле нужно учесть при изменении питания, можно успешно осуществить эти изменения в долгосрочной перспективе.
Электронная Книга «Gesund und fit werden oder bleiben durch optimales Ernährungsprogramm» написана автором Edgar Bodamer в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783847636571
Описание книги от Edgar Bodamer
Sie erfahren, was bei häufig auftretenden Beschwerden und Erkrankungen wirklich helfen kann, wie Sie Stoffwechselstörungen erkennen und was Sie dagegen tun können, wie Sie Ihren persönlichen Bedarf an Nahrungsmitteln feststellen können.
Nur wenn Sie wissen, worauf es bei der Verbesserung Ihrer Ernährungsweise wirklich ankommt, können Sie diese Verbesserungen auch langfristig erfolgreich durchführen.
