Книга “Flossing” автора Ramona Breitruck представляет собой увлекательное путешествие в мир стоматологии и гигиены полости рта. Она рассказывает о том, как правильно чистить зубы и десны, а также о различных способах использования зубной нити и других инструментов для поддержания здоровья зубов и десен.
Книга содержит множество практических советов и рекомендаций, которые помогут читателям улучшить свою гигиену полости рта и предотвратить развитие различных заболеваний зубов и десен. Она также содержит информацию о том, какие продукты и напитки могут негативно влиять на здоровье зубов и как их избегать.
“Flossing” является отличным руководством для всех, кто хочет улучшить свою гигиену полости рта и сохранить здоровье своих зубов на долгие годы. Книга написана простым языком и содержит множество иллюстраций, которые делают ее еще более доступной для понимания.
Электронная Книга «Flossing» написана автором Ramona Breitrück в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783947183074
Описание книги от Ramona Breitrück
Flossing, auch Medical Flossing oder Flossen genannt, ist eine einfache und effektive Methode, die durch komprimierte Wicklungen Schmerzen lindern bzw. Verhärtungen und Verklebungen im Muskel-, Faszien- und Sehnenbereich lösen und die volle Bewegungsfähigkeit wiederherstellen kann.
Flossing wird darüber hinaus auch gern in Kombination mit Bewegungsübungen angewendet, um Kraftfluss, Ausdauer und Leistung zu steigern.
In diesem Ratgeber erfährst Du unter anderem:
1) Welche körperlichen SYMPTOME kann ich mit Flossing hilfreich behandeln? 2) Was bewirkt das Flossing an den betreffenden Körperstellen? 3) Was für Flossbänder gibt es zur Auswahl? 4) Wie wende ich das Flossing richtig an? 5) Das Flossen im Arm-, Bein- und Rumpfbereich 6) Welche Bewegungsübungen kann ich mit dem Flossband durchführen?
Der Ratgeber umfasst zusätzlich über 70 angeleitete FOTOABBILDUNGEN, um detailliert nachzuvollziehen, wie, welches und an welchen Körperstellen das Flossingtape verwendet wird.
