Учебное пособие "Физиология человека. Спорт" представляет собой доступное и понятное изложение основных понятий и научных данных по основным разделам физиологии спорта. В книге рассматриваются особенности работы организма спортсмена во время физических упражнений и в период восстановления, а также изменения в различных функциональных системах, происходящие при длительных занятиях физической культурой и спортом. Книга содержит информацию об основах физиологии спорта, физиологических характеристиках состояний организма при занятиях спортом, основах формирования двигательных навыков и развития физических качеств, физиологических основах спортивной тренировки, а также физиологических аспектах работы в спорте в условиях экстремальной среды и возрастных особенностях спортивной работоспособности. Книга также описывает физиологические основы оздоровительной физической культуры. Данное пособие предназначено для студентов прикладного бакалавриата, занимающихся спортом и интересующихся физиологией.
Книга “Физиология человека. Спорт.” представляет собой учебное пособие для студентов прикладного бакалавриата, которое поможет им лучше понимать принципы работы организма во время занятий спортом. Автор, Леонид Владимирович Капилевич, доступным языком объясняет основные понятия и научные знания по основным разделам спортивной физиологии, описывает особенности деятельности спортсмена во время физической работы и восстановительного периода, а также рассматривает изменения в различных функциях организма, происходящие в результате длительных занятий спортом и физической культурой. В книге освещены основы физиологии спорта, физиологические характеристики состояний организма во время спортивной деятельности, принципы формирования двигательных навыков, развития физических качеств и основы спортивной работоспособности. Кроме того, в книге рассматриваются возрастные особенности спортивной работоспособности и физиологические основы использования оздоровительной физической культуры в повседневной жизни. Это учебное пособие является ценным источником знаний для всех, кто интересуется спортивной физиологией и хочет лучше понимать, как работает организм в условиях физической активности.
В данной книге подробно и понятно изложены основные понятия по физиологии человека в спорте. Особое внимание уделяется особенностям функционирования организма спортсмена в период выполнения физических упражнений и после них, а также изменениям в различных физиологических системах, происходящих вследствие занятий спортом и физической культурой.
В книге рассматриваются основы физиологии спорта, физиологическая характеристика спортивных состояний, физиологические основы обучения двигательным навыкам и развития физических способностей, физиологические аспекты спортивной тренировки, спортивная работоспособность в различных условиях, возрастные особенности физической работоспособности и основы оздоровительного фитнеса.
Книга будет полезна студентам, изучающим физиологию человека и спорт, а также всем, кто интересуется этой темой и хочет получить более глубокое понимание физиологических процессов, происходящих в организме человека во время занятий спортом.
Электронная Книга «Физиология человека. Спорт. Учебное пособие для прикладного бакалавриата» написана автором Леонид Владимирович Капилевич в 2016 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
Серии: Университеты России
ISBN: 9785991665346
Описание книги от Леонид Владимирович Капилевич
В учебном пособии доступно излагаются основные понятия и научные сведения по основным разделам физиологии спорта, рассматриваются особенности деятельности организма спортсмена во время выполнения физической работы и в восстановительном периоде, а также изменения в различных функциональных системах, происходящие вследствие длительных занятий физической культурой и спортом. Освещены основы физиологии спорта; физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности; физиологические основы формирования двигательных навыков и развития физических качеств; физиологические основы спортивной тренировки; физиологические основы спортивной работоспособности в особых условиях внешней среды; возрастные особенности спортивной работоспособности; физиологические основы оздоровительной физической культуры.
