Книга "Физическая культура. 5–7 классы" авторства С.С. Петрова имеет целью ознакомление читателей с основными понятиями и аспектами физической культуры и спорта. В ней собраны актуальные методические разработки и инструкции по организации спортивных мероприятий и упражнений в повседневной жизни. Пособие призвано помочь ученикам развивать физическую активность и здоровье.
Учебник предлагает идеи по формированию здорового образа жизни и организации оптимального режима физических нагрузок. Содержит полезные советы по правильному питанию и гигиене, а также полезные статистические данные по физической активности и здоровью детей.
В книге описан процесс выполнения различных видов физических упражнений, от базовых до более сложных. Описание сопровождается красочными иллюстрациями и познавательными задачами. Издание также рассматривает вопросы развития силы, выносливости, гибкости и координации на примере конкретных программ упражнений и тренировок.
Пособие может использоваться как на уроках, так и дома, когда родители могут предложить своему ребенку полезный спортивный досуг. Оно направлено на развитие чувства ответственности за собственное здоровье и мотивацию к регулярным занятиям физическими упражнениями.
Электронная Книга «Физическая культура. 5-7 классы» написана автором С. С. Петров в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-09-101452-5
Описание книги от С. С. Петров
Учебник предназначен для изучения основных сведений о физической культуре и спорте, о методах выполнения физкультурных мероприятий в режиме учебного дня. Пользуясь материалами учебника, обучающиеся получают возможность самостоятельно организовывать свою оздоровительно-физкультурную деятельность вне школьных занятий.
