"Fit und Gesund durch fasten" это произведение Хельмута Олхоффа о том, как правильно использовать голодание для того, чтобы стать более здоровым и энергичным. В этом произведение автор рассказывает о наиболее эффективных методах голодания, которые могут помочь улучшить здоровье и укрепить организм.
Электронная Книга «Fit und gesund durch Fasten» написана автором Helmuth Ohlhoff в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783991300526
Описание книги от Helmuth Ohlhoff
Eigentlich bräuchten wir nicht zu fasten, würden wir uns so ernähren, wie die Natur dies für uns Menschen vorgesehen hat – nämlich von frischem, unverarbeitetem Obst und rohem Gemüse. Wenn wir unser Leben so einrichten, dass wir durch eine natürliche Ernährung alle in uns schlummernden Selbstheilungskräfte aktivieren, braucht uns auch vor keiner Krankheit bange zu sein. Das in diesem Buch Beschriebene kann jeder Leser an sich selbst erproben. Der Autor zeigt auf, wie mithilfe von Fasten ein Grundstein für ein möglichst gesundes und beschwerdefreies Leben gelegt werden kann.
