Здесь я хочу поделиться описанием книги "Фибромиалгия" автор Дэвин Старланнил. Автор предлагает практический подход к изучению физических и эмоциональных эффектов фибромиалгии и синдрома хронической миофациальной боли, а также дает рекомендации по работе с ключевыми триггерными зонами.
Через изложение результатов исследований автор анализирует фактическую информацию о фибромиалгиях и мышечных болях, в том числе их механизм возникновения и диагностику. Среди основных глав книги можно выделить следующие:
1. Как проводить ручной лимфатический дренажный массаж? 2. Изучение расположения ключевых триггерных точек 3. Различные стратегии борьбы с соматическими типами боли 4. Сложные проблемы сна и онемевние тела, связанные с фиброзным туманом 5. Когда следует обращаться к специалисту и когда можно решить проблему самостоятельно? 6. Советы по решению проблем с болями в организме.
Цель автора - предоставить практическую информацию, которая поможет читателям стать более осведомленными о различиях между разными типами мышечных болей и способах их лечения. Книга призывает к исследованию терапевтических методов и обучению пациентов навыкам самостоятельного ухода за своим состоянием. Книга написана доступным и информативным языком и предназначена для широкой аудитории - пациентов, медиков и заинтересованных читателей.
Эта книга представляет собой руководство по ряда "проблем" направленных на устранение причин боли при фибромиалгии и хронической миофасиальой боли, включая лечение тригеррных точек.
Аудиокнига «Фибромиалгия и синдром хронической миофасциальной боли. Руководство по работе с триггерными точками» написана автором Дэвин Старланил в 2001 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Медицинский атлас
ISBN: 978-5-04-176739-6
Описание книги от Дэвин Старланил
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Острую кратковременную боль мы все хорошо знаем в лицо. Соскользнувший нож оставляет после себя зияющую рану. После удара головой появляется шишка или синяк. Перелом кости «обозначается» гипсом на конечности. Агония абсцедирующего зуба вызывает у окружающих сочувствие. Все эти травмы причиняют боль, но они заживают, и, что наиболее важно, пострадавшие знают, куда обратиться за помощью. Но как насчет пациента, страдающего фибромиалгией или хронической миофасциальной болью? Где находится его источник боли? Предполагается, что боль является предупредительным сигналом, сообщающим нашему мозгу о наличии проблемы, которую необходимо исправить. Однако хроническая боль становится проблемой сама по себе. Эта боль утомительна во всех отношениях: физически, умственно, эмоционально, духовно и финансово. В то время как острая боль призвана защищать жизнь, хроническая боль разрушает ее. – Чем оказалась фибромиалгия и миофасциальная боль на самом деле: результаты исследований. – Как проводить ручной лимфодренажный массаж по методу Воддера для избавления от отеков. – Где располагаются ключевые триггерные точки и как правильно и безопасно с ними работать. – Какие стратегии могут помочь справиться с хронической болью в том или ином месте: читаем карту тела. – Что помогает избавиться от проблем со сном и онемения в теле, возникающего из-за «фиброзного тумана». – Когда требуется обратиться к специалисту (и к какому), а когда можно справиться самому. На эти и другие вопросы отвечают авторы книги и предлагают методики для проработки различных болезненных состояний от отеков до соматических типов болей."
