"Emotional Freedom Technique For Dummies" - это книга, посвященная методу саморазвития, который называется "Техника эмоциональной свободы". Этот метод является частью семьи методов, которые называются "Энергетическими терапиями", такими как, например, акупунктура, акупрессура и шиацу. "Техника эмоциональной свободы" становится все более популярной и используется для лечения широкого спектра физических и эмоциональных проблем. Метод основан на теории, что отрицательные эмоции вызываются нарушениями в энергии тела. Это подобно акупунктуре, но без иголок. Метод "Техника эмоциональной свободы" включает в себя нахождение и постукивание на меридианах в теле, одновременно мысленно фокусируясь на негативных эмоциях и использовании позитивных мыслей и предложений для изменения потока энергии тела, восстановления баланса и перепрограммирования мыслительных процессов. Эта книга представляет читателю теории и методы этой техники и показывает, как использовать ее, чтобы уменьшить физическое и эмоциональное воздействие широкого спектра проблем, таких как депрессия, страхи, фобии, гнев, зависимости, бессонница и боль. Метод простой и безопасный, и каждый может попробовать его в домашних условиях. С помощью книги "Техника эмоциональной свободы" читатель может навсегда избавиться от плохих привычек. В книге содержится информация о: Пути к эмоциональной свободе - объяснение метода; Понимание ваших эмоций; Основные техники постукивания; Улучшение эмоционального здоровья с помощью метода; Практика метода на себе и на других. Автор книги, Хелена Фоне, является зарегистрированным практикующим и тренером метода "Техника эмоциональной свободы", а также опытным гипнотерапевтом. Она имеет диплом в области гипнотерапии и практикует когнитивно-поведенческую терапию и нейролингвистическое программирование. Больше информации об авторе можно найти на сайте www.EFTRegister.com.
Узнайте об EFT по-простому Автор: Хелена Фон, член семейства энергетических терапий, включающего иглоукалывание, акупрессуру и шиацу, "Техника Эмоциональной Свободы Для Чайников" - это простая саморазвивающая терапия, ставшая все более популярной, она применяется для устранения широкого спектра физических и эмоциональных проблем. Прославленная такими именами, как Пол Маккенна, метод EFT основан на теориях, что негативные эмоции вызываются нарушением потоков энергии в теле. Также известных как иглотерапия без игл, методы EFT включают в себя обнаружение и нажатия на точках меридианов тела при размышлениях о негативных эмоциях с помощью положительных суждений и мыслей. Эта практичная книга вводит читателей в теории и методы метода и демонстрирует, как его применять для того чтобы уменьшить негативное влияние на широкий спектр проблем, включая депрессию, боязнь, фобию, гнев, зависимости, бессонницу и боль. Это просто, безопасно, любой может практиковать его дома и после работы с "EFT Для Чайнаков" читатели могут навсегда избавиться от плохих привычек. Книга включает информацию: Путь к эмоциональной свободе - объяснение метода EFT Понимание своих эмоций Основные методы прижимания EFT Улучшение эмоционального здоровья с EFT Практика на себе и других, автор - зарегистрированный практик метода EFT и тренер, закончила курс по продвинутой гипнотерапии и применяет НЛП и когнитивно-поведенческую терапию. Узнайте больше о Хелене на http://www.eftrеgister.правда.
Метод эмоциональной свободы для чайников, Автор: Хелена Фон Если эта книга вам незнакома, вот описание: Метод эмоциональной свободы (Mental Freedom Technique, в переводе более известный как метод Фоне) - это достаточно простая методика саморазвития, которая находит все большее применение в лечении физических и эмоциональных проблем. Она получила популярность, в частности, благодаря Полу МакКенна. В основе метод - теория, что негативные эмоции вызваны нарушением потока энергии в организме. Иногда его называют акупунктурой без иголок. Метод состоит в поиске и легком нажатии на точках меридианов тела, с одновременным сосредоточением на негативной эмоции и использовании положительных мыслей для регуляции энергетического потока, восстановления баланса и перепрограммирования мыслительных процессов. Это понятный руководитель объясняет принципы и методики метода и показывает, как использовать их, чтобы уменьшить физическое и эмоциональное воздействие широкого диапазона проблем, включая депрессию, страх, фобии, гнев, зависимости, бессонницу и боль. Это просто, безопасно, любой может применить это в дома и с помощью метода Фоне для Чайников читатели могут избавиться от дурных привычек раз и навсегда. Информация включает: Путь к эмоциональной свободе - объясняя метод MFТ Понимание своих эмоций Базовые приемы нажатия метода MFТ Улучшение эмоционального здоровья с методом MFТ применяя метод MFТ на себе и других. Хелена Фоне - зарегистрированный практик метода MFТ и наставник. Она также имеет диплом в области дополнительной гипнотерапии и практикует НЛП. Подробнее о Хелене можно узнать на сайте www.МФТРegister.
Электронная Книга «Emotional Freedom Technique For Dummies» написана автором Helena Fone в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780470721063
Описание книги от Helena Fone
A member of the Energy Therapies family – which includes, acupuncture, acupressure and shiatsu – Emotional Freedom Technique is a simple and increasingly popular self- development therapy used to treat a wide range of physical and emotional issues. Popularised by figures including Paul McKenna, EFT is based on the theory that negative emotions are caused by disturbances in the body's energy. Often referred to as acupuncture without needles, EFT involves locating and tapping on meridian points in the body while thinking of a negative emotion and using positive suggestion and thoughts to alter the body's energy flow, restore balance and reprogram thought processes. This no-nonsense guide introduces readers to the theories and methods behind the technique and shows them how to use it to reduce the physical and emotional impact of a wide range of issues including, depression, fears, phobias, anger, addictions, sleeplessness and pain. It's simple, safe, anyone can practice it at home and with EFT For Dummies readers can banish bad habits for good. Includes information on: The path to emotional freedom – explaining EFT Understanding your emotions Basic EFT tapping routines Improving emotional health with EFT Practising EFT on yourself and others Helena Fone is a registered EFT practitioner and trainer and an advanced hypnotherapist. She has a diploma in advanced holistic hypnotherapy and practices CBT and NLP. Find out more about Helena at www.EFTRegister.com
