Книга "Ein stressfreies LFe f ü hren авто А Андре Стернберг
жизнь становиться для миллионов немцев стрессовой проблемой. очевидно что стресс появляется везде- на работе в школе на улицах и даже дома.для многих людей кажется почти невозможным выбраться из стресса он кажется везде где мы бываем.стресс может быть и мотиватором для изменений.
Не приветствуй эту книгу .
Веду образ жизни без стресса Автор: Андре Стернберг Если вы незнакомы с этой книгой, я объясню ее суть. Сделайте рерайт этого описания. Современное общество стало для миллионов немцев источником стрессов. Он проявляется повсюду: на работе, в школе, на улице или даже дома. Стресс кажется практически непреодолимым для многих людей. Он, похоже, окружает нас повсюду, куда бы мы ни пошли. Иногда стресс становится стимулом к переменам. В нем есть элемент жизни, означает, что мы должны справиться со стрессом, а не бежать от него. Существует множество причин возникновения стрессовых ситуаций. Они могут быть повсюду. Исследования свидетельствуют о том, что существует множество способов уменьшить стресс. Но многие люди не находят эти пути, потому что жизнь может быть столь стрессовой. Однако если вы обнаружите, что что-то успешно работает, вы можете вести более удовлетворительную и производительную жизнь. Вы также будете способны противостоять требованиям стресса и чувствовать себя расслабленным. Стресс присутствует повсюду, где мы бываем. Он может появляться в торговых центрах, на рабочих местах, в школах и даже во время отпуска. Мы можем быть подвержены стрессу в наших семьях или в личных отношениях. Даже наши домашние животные могут вызывать у нас стресс! Эта книга расскажет вам, что можно сделать в связи с этими стрессовыми ситуациями, чтобы сделать вашу жизнь менее стрессовой и более расслабленной.
Электронная Книга «Ein stressfreies Leben führen» написана автором André Sternberg в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783754908679
Описание книги от André Sternberg
Das moderne Leben ist für Millionen von Deutschen zu einer Belastung geworden. Es scheint, dass Stress überall herrscht, egal ob bei der Arbeit, in der Schule, auf der Straße und sogar, zu Hause. Für viele Menschen scheint es fast unmöglich zu sein, dem Stress zu entkommen. Er scheint überall zu sein, wo wir hingehen. Stress kann auch ein Motivator und Ansporn für Veränderungen sein. Stress ist Teil des Lebens, das bedeutet, dass wir unseren Stress bewältigen müssen, anstatt davor wegzulaufen.
Es gibt Tausende von Ursachen für Stress. Sie können überall auftauchen, wo wir hingehen. Die Forschung legt nahe, dass es zahlreiche Möglichkeiten gibt, Stress abzubauen. Aber viele Menschen sind nicht in der Lage, diese Wege zu finden, weil das Leben so stressig sein kann. Wenn Sie jedoch feststellen, dass eine Sache gut funktioniert, können Sie ein erfüllteres und produktiveres Leben führen. Sie werden auch in der Lage sein, den Anforderungen von Stress zu entkommen um sich dadurch entspannt zu fühlen.
Stress ist überall, wo wir hingehen. Er kann im Einkaufszentrum, bei der Arbeit, in der Schule und sogar im Urlaub sein. Wir können zu Hause durch unsere Ehen oder persönlichen Beziehungen gestresst sein. Sogar Ihre Haustiere können Ihnen Stress machen!
Dieses Buch soll Ihnen zeigen, wie Sie mit all diesen Stresssituationen umgehen können, um Ihr Leben stressfreier und entspannter zu gestalten.
