"Легкое готовление без глютена: Более 130 рецептов, а также советы по питанию и образу жизни для безглютеновой диеты.
Глютен из пшеницы присутствует в огромном количестве продуктов, которые мы употребляем. Однако все больше людей обнаруживают, что они аллергичны к пшенице и глютену или имеют непереносимость глютена – целиакальное заболевание. Ограничения безглютеновой диеты могут создавать впечатление, что правильное питание практически невозможно. Книга 'Легкое готовление без глютена' содержит более 130 рецептов сбалансированного питания, специально разработанных для облегчения следования безглютеновой диете.
В книге представлены различные рецепты супов и закусок, основных блюд, десертов и пудингов, включая вкусные ореховые брауни и сладкие миндальные фруктовые выпечки. Кроме рецептов, 'Легкое готовление без глютена' содержит необходимые советы, поддержку и лучшие рекомендации для жизни без глютена.
Питательные вещества, о которых вам следует знать.
Безглютеновое питание для детей.
Необходимые продукты в кухонном шкафу.
Быстрая еда без глютена для экстренных случаев.
Питание вне дома, во время отпуска, социальные давления и многое другое.
Электронная Книга «Easy Gluten Free Cooking: Over 130 recipes plus nutrition and lifestyle advice for gluten» написана автором Rita Greer в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780007386178
Описание книги от Rita Greer
130 Recipes plus nutrition and lifestyle advice for a gluten free diet.Gluten from wheat is present in an overwhelming amount of the food we eat. Increasing numbers of people however, are discovering that they are either allergic to wheat and gluten or have a gluten intolerance – a coeliac condition.The restrictions of a gluten free diet can make eating well seem impossible. Easy Gluten Free Cooking contains over 130 nutritionally sound recipes – specially designed to help make a gluten free diet easy to follow.A range of Soups and Snacks• Main course meals• Desserts and Puddings including yummy Nut Brownies and sweet Almond Fruit PastriesAs well as recipes, Easy Gluten Free Cooking contains essential advice, support and top tips for gluten free living.The nutrition you must know about• Gluten free for children• Kitchen cupboard essentials• Emergency gluten free – in a hurry food• Eating out, holidays, social pressures and more
