Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо - это практическое руководство по организации мышления и повышению личной продуктивности от Максима Дорофеева. Автор доступным языком объясняет принципы работы нашего мозга, причины неэффективного расходования мыслительных ресурсов и способы их рационального использования.
Читатель найдет в книге советы по концентрации внимания, грамотной постановке задач, восстановлению сил для продуктивной умственной деятельности. Максим Дорофеев - опытный тренер и специалист в области тайм-менеджмента и личной эффективности. Он много лет проработал в IT-сфере, руководил проектами в ведущих компаниях. С 2013 года проводит популярные тренинги по продуктивности. Книга будет полезна всем, кто стремится эффективно использовать ресурсы своего мозга в повседневной жизни и работе.
В этой книге автор объясняет, что такое наше мышление и почему оно подводит нас. Как мы теряем энергию впустую и как ее сохранить, как хорошо концентрироваться и какие задачи ставить, чтобы работать наиболее эффективно. Максим Дорофеев сам прокрастинатор с многолетним стажем, экономист продуктивности и тренер. Он руководит командами в корпорации Касперского и побывал руководителем проектов в других компаниях. Окончил МГУ и стал специалистом по программированию. Дорофеев научит, как мечтать по науке и непременно добиться своего.
Аудиокнига «Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо» написана автором Максим Дорофеев в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-00117-065-5
Описание книги от Максим Дорофеев
Автор простым языком объясняет, как устроено наше мышление и память; почему мы неэкономно тратим ресурсы нашего мозга; как их сохранять, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы. Максим Дорофеев – прокрастинатолог, специалист по продуктивности, тренер. Руководил проектами в компаниях DC BARS, Auriga, в Лаборатории Касперского, проработал в области разработки ПО почти 15 лет. С 2013 ведет тренинги по продуктивности. Окончил физический факультет МГУ.
