Двигательная активность и здоровье человека - Александр Алексеевич Щанкин

Книга "Двигательная активность и здоровье" автора Александра Алексеевича Щанкина представляет собой учебное пособие, в котором обсуждаются современные направления развития оздоровительной деятельности и физической активности. В книге раскрывается сущность и методика применения оздоровительной системы тренировки для молодежи, а также описываются практические аспекты оптимизации движения и поддержания здорового образа жизни людей. Предназначена книга для студентов, тренеров и всех, кто интересуется темой физической культуры и ее влияния на здоровье. Пособие дает возможность расширить свои знания и овладеть основными приемами и методами физических упражнений, чтобы вести здоровый образ жизни.

Авторы этого сайта отлично разбираются в различных аспектах организации и проведения спортивных состязаний и мероприятий.

Эта книга заинтересует вас, если вы студент, ученый или преподаватель в области физкультуры и спортсмены. В ней описываются современные научно-методически подходы к укреплению здоровья и физической культуре, методики построения тренировок для молодежи и рекомендации по большему использованию методов укрепления здоровья в процессе физической активации и формировании здорового образа процесса.

Электронная Книга «Двигательная активность и здоровье человека» написана автором Александр Алексеевич Щанкин в году.

Минимальный возраст читателя: 0

Язык: Русский

ISBN: 978-5-4499-0148-4


Описание книги от Александр Алексеевич Щанкин

В настоящей работе изложены современные научно-методические направления укрепления и коррекции здоровья, раскрывается содержание и методика построения оздоровительной физической тренировки молодежи. Учебное пособие предназначено для студентов и специалистов в области физического воспитания и спорта. Материал пособия поможет расширить знания в области оздоровительной физической культуры, овладеть практическими умениями и навыками по оптимизации двигательной активности и организации здорового образа жизни.



Похожие книги

Информация о книге

  • Рейтинг Книги:
  • Автор: Александр Алексеевич Щанкин
  • Категория: Учебники и пособия для вузов
  • Тип: Электронная Книга
  • Язык: Русский
  • Издатель: Директ-Медиа
  • ISBN: 978-5-4499-0148-4