Книга “Доктор Сон: научите Вашего ребенка спать” Линелл Шнееберг поможет Вам научиться высыпаться и наслаждаться спокойными ночами вместе с Вашим ребенком. Эта книга содержит 5 простых шагов, которые помогут Вашему ребенку научиться правильно засыпать и спать спокойно. Автор книги - опытный психолог в области детского сна и мама троих детей - поделится своими знаниями и опытом, чтобы помочь Вам создать комфортные условия для сна Вашего ребенка. Вы узнаете, как подготовить ребенка ко сну, как создать правильную атмосферу в комнате, какие игрушки и игры помогут ему заснуть, а также как уменьшить уровень шума и света в доме. Эта книга поможет Вам улучшить качество сна Вашего ребенка и восстановить свои собственные силы, чтобы наслаждаться жизнью в полной мере.
Электронная Книга «Доктор Сон: научите вашего ребенка спать. 5 шагов к крепкому здоровому сну для детей от 3 до 10 лет» написана автором Линелль Шнееберг в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-4470-0423-1
Описание книги от Линелль Шнееберг
Мечтаете наконец выспаться? А ваш ребенок делает все, чтобы ночи были полны огня? Поздравляем, в вашей семье все как у всех! Хронический недосып – проблема большинства дошкольников и младшеклассников. Их трудно разбудить с утра и еще труднее уложить вечером. Дети попросту не умеют засыпать в своей кровати, потому что их этому никто не научил. Самое время заняться этим, используя план «5 шагов к здоровому сну». Автор книги, психолог сна в детском медицинском центре Коннектикута (США), мама троих детей, откроет секреты, как уложить ребенка спать вовремя и сделать его сон полноценным и здоровым. Многочасовой изнурительный ритуал перед сном теперь в прошлом! Эта книга изменит вашу жизнь и сон к лучшему – миллионы родителей во всем мире уже сказали автору спасибо.
