Диета для вашего сердца - книга, которая подчеркивает важность правильного питания для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний. Авторы книги утверждают, что большинство сердечных заболеваний связаны с атеросклерозом, который может быть вызван неправильным питанием. Книга предлагает уникальную информацию о том, каким образом можно вылечить сердечно-сосудистые заболевания с помощью диеты и здорового образа жизни. Она предлагает рекомендации по выбору продуктов питания, которые особенно полезны для сердца, а также настойки из лекарственных растений, которые могут помочь в оздоровлении сердечно-сосудистой системы. В книге также представлены кулинарные рецепты, которые помогут читателям приготовить из здоровых продуктов изысканные блюда на каждый день. Основная идея книги заключается в том, что правильное питание может продлить жизнь и улучшить здоровье сердца.
Диета для вашего сердца - книга, которая поможет читателям разобраться в том, как правильное питание может улучшить здоровье сердца. Авторы книги утверждают, что многие сердечно-сосудистые заболевания могут быть предотвращены с помощью правильной диеты и образа жизни. Книга представляет собой исчерпывающий руководство по выбору питания, которое поможет укрепить сердечно-сосудистую систему и предотвратить развитие серьезных заболеваний. В ней содержится информация о том, какие продукты питания являются наиболее полезными для сердца и какие питательные вещества необходимы для поддержания здоровья сердца. Книга также предлагает рецепты блюд, которые можно готовить на каждый день, используя здоровые и полезные ингредиенты. В конечном итоге, Диета для вашего сердца - это практическое руководство, которое поможет читателям принять более здоровый образ жизни и укрепить свою сердечно-сосудистую систему.
Книга в доступной форме рассказывает о причинах возникновения сердечно-сосудистыз заболеваний. Автор дает практические советы по правильному питанию, которое способствует очищению сосудов и укреплению сердечной мышцы. В книге приводятся рецепты блюд, которые помогают оздоровить сердечно-сосудистую систему.
Электронная Книга «Диета для вашего сердца» написана автором Анна Богданова в 2010 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Здоровье – образ жизни
ISBN: 978-5-4226-0050-2
Описание книги от Анна Богданова
Диетологи всех времен и народов говорят: «Скажи, что ты ешь, и я скажу, чем ты болен». Это подтверждает и практика врача-кардиолога – причиной большинства сердечно-сосудистых заболеваний является атеросклероз, который связан с неправильным питанием. К счастью, верно и обратное – сердечно-сосудистые заболевания можно вылечить диетой и здоровым образом жизни. В этой книге собрана уникальная информация, с помощью которой вы составите подходящий именно для вас рацион питания. Вы узнаете, какие лекарственные растения способствуют оздоровлению сердечно-сосудистой системы, какие продукты питания особенно полезны для вашего сердца. Объемная подборка кулинарных рецептов поможет вам приготовить из этих продуктов простые и изысканные блюда на каждый день. Выбирая еду, которую любит ваше сердце, вы значительно продлеваете годы своей жизни!
