Эта книга - настоящий кладезь практических советов и рекомендаций по организации досуга для людей старшего возраста! Хотите получить удовольствие от физической активности, установить контакт с другими пенсионерами и улучшить свою самооценку? Тогда эта книга для вас! Автор, Розмари Портманн, собрала 50 увлекательных тренировок и игр специально для пенсионеров.
Игры просты и доступны, для них не требуется специального оборудования или спортивной одежды. Вам нужно только выбрать занятие по душе. Забудьте о скуке и посвятите свой досуг интересной и насыщенной жизни!
Сохранить радость от движения, установить социальные контакты в группе, повысить самосознание – и помочь пожилым возродить чувство активности и эффективности. Теперь все это собрано в этом выборе из 50 лучших подвижных игр для пожилых. Руководители встреч для пожилых людей, клубов пожилых и открытых сообществ пожилых найдут в нем простые в проведении упражнения и игры, на которые не нужны ни материалы, ни спортивная одежда. Эта книга предлагает разнообразные по продолжительности игры, которые можно встраивать в обычную программу.
Новая полезная книга для людей старшего возраста – «50 лучших подвижных игровых занятий для старичков». Составителем этой книги Rosemarie Print is озвучены занятия и спортивные игры для представителей возрастной группы старше 60 лет, которые заботливо подарят людям энергию движения, внесут вклад в их активную жизненную позицию, поддержат позитивные социальные контакты и укрепят уверенность в себе. Эти подвижные игры, представленные здесь, являясь по сути легко модифицируемыми, подойдут для проведения в залах или на природе и будут полезны как для групп пенсионеров, так и для проведения различных мероприятий для пенсионеров.
Электронная Книга «Die 50 besten Bewegungsspiele für Senioren - eBook» написана автором Rosemarie Portmann в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
Серии: Don Bosco MiniSpielothek
ISBN: 9783769880793
Описание книги от Rosemarie Portmann
Die Freude an der Bewegung erhalten, soziale Kontakte in der Gruppe erleben, Selbstbewusstsein stärken und dazu beitragen, dass sich Menschen wieder als aktiv und wirksam spüren – dazu gibt es jetzt diese Auswahl der 50 besten Bewegungsspiele für Senioren. Leiter von Seniorentreffs, Altenclubs und offenen Seniorenkreisen finden darin leicht durchzuführende Übungen und Spiele, für die es weder Material noch Sportbekleidung braucht. Die Spiele können in ihrer Dauer variiert und einfach zwischendurch in das übrige Programm eingebaut werden.
