Книга Detox Diets For Dummies - это ваш гид по принятию информированных решений о безопасной и удобной очистке вашего тела и разума. Исследователи обнаружили, что мы каждый день употребляем вредные химические вещества с едой, водой и воздухом, которые мы дышим. Книга поможет вам понять эффекты этих химических веществ на ваше тело и найти безопасные и щадящие методы, чтобы вывести их из вашей системы. Это всеобъемлющее руководство предоставляет четкую и надежную информацию о ведущих программ по детоксу, чтобы вы могли точно оценить свои потребности и выбрать лучшую программу для достижения желаемой цели детоксикации. Тестирование помогает вам определить программу и план, который лучше всего подходит для вашего образа жизни и личных целей по детоксикации. Detox Diets For Dummies предоставляет множество здоровых рецептов и упражнений, которые помогут очистить ваше тело от токсинов без вредных или неприятных побочных эффектов. Книга помогает очистить ваше тело от вредных химических веществ безопасно и легко, раскрывает, почему некоторые популярные программы детоксикации могут причинить больше вреда, чем пользы, предоставляет тестирование для определения ваших личных потребностей по детоксикации и выбора правильной программы, рекомендует программы для бросания курения или употребления алкоголя, борьбы с аллергиями и потери веса, снижения стресса и тревоги, повышения энергии и оживления духа. Книга включает более 35 рецептов для безопасной очистки токсинов и других вредных веществ. Независимо от того, что вас мотивирует - потеря веса, предотвращение заболеваний, очистка организма от металлов или физическое оживление - прочитайте книгу Detox Diets For Dummies, чтобы найти множество программ детоксикации, которые являются естественными и подходят для любого образа жизни.
Книга Detox Diets For Dummies - это ваш надежный гид в мире очищения вашего тела и разума от токсинов и химических веществ, которые мы ежедневно употребляем с едой, водой и воздухом. Книга помогает вам понять, как эти вредные вещества влияют на ваше здоровье и находить безопасные и эффективные способы, чтобы избавиться от них. Detox Diets For Dummies предоставляет четкую и достоверную информацию о ведущих программах детоксикации, которые позволят вам оценить свои потребности и выбрать наиболее подходящий план для достижения желаемой цели детоксикации. Книга также предлагает тестирование, которое поможет вам определить программу и план, наиболее подходящие для вашего образа жизни и личных целей по детоксикации. Detox Diets For Dummies содержит множество здоровых рецептов и упражнений, которые помогут вам безопасно и эффективно очистить свое тело от токсинов, без вредных или неприятных побочных эффектов. Книга рассказывает о том, как безопасно и легко избавиться от вредных химических веществ и почему некоторые популярные программы детоксикации могут причинить больше вреда, чем пользы. Книга также рекомендует программы для бросания курения или употребления алкоголя, борьбы с аллергиями, снижения веса, снятия стресса и тревоги, повышения энергии и оживления духа. Detox Diets For Dummies содержит более 35 рецептов для безопасной очистки от токсинов и других вредных веществ. Независимо от того, что вас мотивирует - потеря веса, предотвращение заболеваний, очистка организма от металлов или физическое оживление - прочитайте Detox Diets For Dummies для множества программ детоксикации, которые являются естественными и подходят для любого образа жизни.
Электронная Книга «Detox Diets For Dummies» написана автором Matthew Phillips Brittain в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780470618721
Описание книги от Matthew Phillips Brittain
Detox Diets For Dummies is your guide to making informed choices about cleansing your body and mind safely and conveniently Researchers have found that we ingest dangerous chemicals every day in our food, water, and the air we breathe. Detox Diets For Dummies helps you understand the effects of these chemicals on your body and find safe, gentle methods to expel them from your system. This comprehensive guide provides clear, reliable information on the leading detox plans so you can accurately assess your own needs and select the best plan for your desired detox goal. A screening quiz helps you identify the program and plan that best suits your lifestyle and personal detox objectives. Detox Diets For Dummies provides plenty of healthy recipes and exercises help clear your body of toxins without harmful or unpleasant side effects. Helps you flush away harmful chemicals safely and easily Reveals why some popular detox programs may cause more harm than good Supplies a screening quiz to help you identify your personal detox needs and choose the right program Recommends programs for quitting smoking or drinking, fighting allergies, and losing weight, calming stress and anxiety, increasing your energy, and revitalizing your spirit. Includes more than 35 recipes for safe cleansing of toxins and other harmful agents Whether you are motivated by weight loss, disease prevention, metal purification, or physical revival-Read Detox Diets For Dummies for a variety of detox programs that are all natural and fit every lifestyle.
