Держи краткое описание книги **"Der ultimative Home-Trainingsprogramm", автора Ромины Спербер**. Если описание не знакомо, прочитай сначала его, а потом смени тему.
Электронная Книга «Der ultimative Heimtrainings Plan» написана автором Romina Sperber в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783753199290
Описание книги от Romina Sperber
Inhaltsverzeichnis
Einführung Kapitel 1: Fit bleiben: ein Weg zur Vernunft Kapitel 2: Mach es für dich Kapitel 3: Vorteile von Fit bleiben Kapitel 4: Die Wissenschaft hinter körperlicher Fitness Kapitel 5: Körperliche Fitness und Ihr Sexualleben Kapitel 6 Tipps zur Erstellung für Ihren persönlichen Trainingsplan Kapitel 7:So erstellen Sie einen Diätplan Kapitel 8:So pflegen Sie Ihren Plan oder Dynamik
