В книге "Умный способ здорового питания" автор Кристиан Шрайбер предоставляет читателю подробное руководство по правильному питанию и здоровому образу жизни. Автор описывает свой личный опыт изменения образа жизни и пищеварения, и приводит множество полезных советов и рекомендаций, чтобы помочь читателям достичь здоровой и сбалансированной диеты. Книга охватывает широкий спектр тем, от правил правильного питания до режима дня и полезных привычек, которые помогут сохранить здоровье и жизненную энергию на долгие годы. Благодаря книге вы сможете лучше понимать, какие продукты выбирать в магазине, как планировать приемы пищи и готовить их в домашних условиях, а также узнать, какой образ жизни вы можете вести, чтобы поддерживать свое здоровье на высоком уровне.
Электронная Книга «Der clevere Weg zur gesunden Ernährung» написана автором Schreiber Christian в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783847642190
Описание книги от Schreiber Christian
Ich musste meine ganze Ernährung so umstellen dass ich gesund davon Leben konnte. Und es hat alles geklappt.
Das hieß für mich eine Riesen Herausforderung Da ich mein Leben von Grund auf verändern musste.
