Депрессия без правил - книга, написанная автором, который сам долго страдал от депрессии и знает, как это чувствовать себя в таком состоянии. Автор утверждает, что даже если вы чувствуете, что находитесь на самом дне и у вас нет никакой поддержки, вы можете победить депрессию и подняться по социальной лестнице. Эта книга - результат реального опыта автора, который смог выйти из депрессии без помощи врачей, лекарств, друзей или денег. Она представляет собой практикум по преодолению депрессии и содержит средства, которые помогут вам выйти из этого состояния.
Депрессия без правил - книга, которая поможет читателю, находящемуся в тяжелом состоянии депрессии, выйти из этого состояния. Автор книги - человек, который лично столкнулся с депрессией и нашел путь к выздоровлению без помощи врачей, лекарств или других ресурсов. Он убежден, что даже если вы находитесь на самом дне и не видите выхода, вы сможете победить депрессию и изменить свою жизнь. В книге автор представляет свой опыт преодоления депрессии и предлагает конкретные инструменты и советы, которые помогут читателю выйти из этого состояния. Книга не только дает практические рекомендации, но и вдохновляет читателя на то, что выздоровление возможно.
Если вам сейчас настолько плохо, что вы всерьез задумываетесь о самоубийстве, эта книга написана специально для вас. На собственном опыте (а автору когда-то было так плохо и беспросветно, что лучше и не придумаешь) она описывает реальную возможность выхода без помощи врачей, денег, друзей и прочих чудес – просто потому, что иначе человек по имени Татьяна Трофименко поступить не могла.
Электронная Книга «Депрессия без правил» написана автором Татьяна Трофименко в 2012 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9573-2469-0
Описание книги от Татьяна Трофименко
«Читатель, если вам сейчас так плохо, что не хочется жить, эта книга для вас. Я, автор этой книги, сама длительное время была в таком же состоянии, что и вы. Я знаю о депрессии не с чьих-то слов, а в полной мере испытала ее на себе и понимаю, каково вам сейчас. Читатель, знайте: даже если вам кажется, что хуже уже быть не может, даже если вы в нищете, в болезни и в одиночестве, даже если помощи вам ждать не откуда и рассчитывать вам приходится только на себя, вы сможете избавиться от депрессии и сделать рывок вверх по социальной лестнице даже со дна общества. Как смогла я. „Депрессия без правил“ – результат моего реального практического опыта выхода из депрессии, опыта простого слабого человека, не йога, не аскета, не сыроеда, не атлета, не религиозного фанатика. Без чьей-либо помощи. Без лекарств. Без денег и прочих материальных ресурсов. Без друзей. Без врачей и психотерапевтов. Без алкоголя, сигарет и наркотиков. Без медитаций. Без фэн-шуя. Без колдовства и магии. Без… много чего. Эта книга – практикум по выходу из депрессии. Это не сборник сведений и указаний, а реально работающее средство, которое вытащит вас из депрессии». Татьяна Трофименко
