"Деньги и стресс: Как без особого усилия сделать свою жизнь спокойно и радостно" - это книга Юрия Кузнецова, Ларисы Велькович и других специалистов по личностному росту, которые предлагают эффективный метод избавления от эмоционального напряжения и обретения душевного спокойствия.
Авторы раскрывают тему стресс и рассказывают причины и последствия его влияния на нашу жизнь. В книге рассматриваются психологические аспекты, определяющие возникновение стрессов и даются конкретные рекомендации, направленные на поиск и устранение подсознательных убеждений, мешающих нам жить счастливо и спокойно. Книга также содержит упражнения и практические инструкции, позволяющие развить навыки самоконтроля, научиться управлять своим эмоциональным состоянием. Эта книга будет полезна для всех, кто хочет развить эффективное управление стрессом и стать хозяином своих эмоций. Она поможет вам узнать больше о своей внутренней борьбе и расширить возможности для эффективного управления вашим эмоциональным фоном.
В книге «Деньги и стресс» Ю. Кузнецов и Л. Велькович рассказывают, как перестать зависеть от денег, свободно мыслить даже в условиях хронического недостатка средств. И самое главное – научиться наслаждаться каждым мгновением жизни любящего, уверенного в своих силах человека. Эти две части взаимосвязаны, дополняют друг друга: первая поможет выявить вредоносные денежные идеи, мешающие свободно жить и развиваться; вторая научит эффективно работать с ними, освоят новые принципы финансового мышления, находить гармонию в отношениях с деньгами и другими людьми, переживая колоссальное счастье и душевную свободу. Материалы сборника актуальны для тех, кого заботит тема стрессов, кто хочет научиться обращаться с деньгами без ненависти к себе и окружающим, постепенно возвращая вкус к жизни, занимаясь собой, миром и вселенной.
Электронная Книга «Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной» написана автором Юрий Кузнецов в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9573-2568-0
Описание книги от Юрий Кузнецов
Юрий Кузнецов и Лариса Велькович – профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста. В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что «деньги приносят только зло», и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно… Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные «денежные» убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса.
