Книга «Das Gehirm des Buddhas» ("Мозг Будды") - это работа Рика Хансона, известного американского врача и нейробиолога. В ней автор рассказывает о том, как наш мозг влияет на нашу жизнь, а также о том, какие стратегии можно использовать для улучшения нашего психического и физического состояния.
В книге Хансон описывает, как работают наши мысли и убеждения, и как они влияют на наше настроение и здоровье. Он также раскрывает различные техники медитации и визуализации, которые могут помочь нам лучше контролировать свои мысли и эмоции.
«Das Gehrnm des Buddhs» представляет собой интересный и полезный путеводитель по нашему мозгу и способам улучшения его работы. Книга предназначена для всех, кто хочет узнать больше о своем мозге и научиться контролировать свою мыслительную деятельность.
Книга Рика Хансона "Мозг Будды" показывает эффективные пути того, как мы можем испытывать любовь, мудрость и истинное счастье в нашей жизни, и также разъясняет физиологически, как и почему это работает. Текущие нейробиологические исследования показывают, что поток наших мыслей формирует наш мозг и открывает или закрывает нам новые возможности, пространства для действий и миры чувств - именно поэтому основная идея современных исследований звучит так: "Если ты можешь изменить свой мозг, ты можешь изменить свою жизнь". Основываясь на последних результатах исследований, "Мозг Будды" помогает узнать о том, как стимулировать и укреплять наш мозг, чтобы достичь более полных отношений и испытать внутреннее чувство доверия и ценности.
Электронная Книга «Das Gehirn eines Buddha» написана автором Rick Hanson в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783867811934
Описание книги от Rick Hanson
Das Gehirn eines Buddha weist uns wirksame Wege, wie wir Liebe, Weisheit und wahres Glück in unserem Leben erfahren können, und erklärt uns auch physiologisch, wie und warum das funktioniert. Der Strom unserer Gedanken formt unser Gehirn und vermag uns so, neue Möglichkeiten, Handlungsräume und Gefühlswelten zu eröffnen – oder auch zu verschließen. Demgemäß lautet die grundlegende Botschaft aktueller neurobiologischer Forschung: «Indem du dein Gehirn verändern kannst, kannst du dein Leben ändern.»
Gestützt auf jüngste Forschungsergebnisse zeigt uns Das Gehirn eines Buddha auf, wie wir unser Gehirn stimulieren und stärken können, um zu erfüllenderen Beziehungen und zu einem stärkeren Gefühl von innerem Vertrauen und Wert zu finden.
