"Counting Sheep: The Science and Pleasures of Sleep and Dreams" - это увлекательный обзор наиболее важной, недооцененной и неуловимой из человеческих активностей - сна. Популярный научный автор Пол Мартин, который уже заслужил признание за свою работу на тему взаимоотношения между разумом и телом в книге "The Sickening Mind", здесь затрагивает тему науки о том, что такое сон, одной из самых таинственных, неуловимых и притягательных человеческих деятельностей. Он опирается на передовую нейронауку и классическую литературу, чтобы раскрыть эту тему.
Мы проводим треть своей жизни во сне, но знаем о нем мало и можем помнить так мало из него по пробуждении. Почему? Являются ли сны местом, где мы решаем свои проблемы, избавляемся от страхов и репетируем наши надежды? Почему мы парализованы, когда спим? Зачем эволюционировал сон? И получает ли кто-то достаточно сна?
Пересказ: Глубокий обзор этого жизненно важного, недооцененного и заманчивого занятия человека, сна. Использовав подход и навыки, посредством которых он с таким успешным эффектом воздействовал на связь между разумом и телом в своей триумфальной книге "Противный ум", привлекательный автор британской популярной науки публицист Пол Мартин здесь рассматривает науку о загадочном, захватывающем и привлекательном занятии человека - сне, и использует как новейшую нейробиологию, так и классическую литературу для этого. Мы проводим треть нашей жизни во сне, но знаем так мало об этом, и можем вспомнить так мало после пробуждения.
Электронная Книга «Counting Sheep: The Science and Pleasures of Sleep and Dreams» написана автором Paul Martin в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780007406784
Описание книги от Paul Martin
A brilliant overview of that most vital, most underrated and most elusive of human activities, sleep.Using the approach and skills he deployed to such successful effect on the relationship between mind and body in the prize-winning ‘The Sickening Mind’, likeable British popular science author Paul Martin here tackles the science of that most mysterious, elusive and alluring of human activities, sleeping, and draws on both cutting-edge neuroscience and classic literature to do so.We spend one third of our lives asleep, but know hardly anything about it, and can remember so little of it as we come out of it. Why?Are dreams the place we go to resolve our problems, emasculate our fears and rehearse our hopes? Why are we paralysed when we dream? Why did sleep evolve?And is anybody getting enough sleep?
