Javier Carrenó - автор книги "Cosas que tú psiquiatriste nunca te dio", это сборник очерков, которые ваш психиатр никогда вам не сказал. Если вы еще не читали эту книгу – вот краткий обзор, который я могу предложить:
- В книге поднимаются темы, связанные с психологическими проблемами и трудностями, с которыми люди могут столкнуться в повседневной жизни.
- Очерки написаны с учетом индивидуального подхода к каждой проблеме. Автор предлагает читателю свои личные истории, наблюдения и советы на различные темы. Например, как преодолеть страх, справиться с депрессией, избавиться от вредных привычек и так далее.
Книга содержит также разделы о том, как избежать некоторых психологических проблем, таких как стрессы и тревоги. Здесь приведены некоторые техники и упражнения, которые могут помочь людям справиться со своими эмоциями.
Но это не просто набор советов. Колин замечает, что книга не имеет медицинской направленности, а ее цель – помочь людям понять себя и свои проблемы. Она дает возможность увидеть свои мысли и чувства под новым углом и научиться управлять ими.
Электронная Книга «Cosas que tu psiquiatra nunca te dijo» написана автором Javier Carreño в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Испанский, Кастильский
Серии: La Otra psiquiatría
ISBN: 9788494833342
