Если ты хочешь жить более насыщенной, яркой жизнью, но не знаешь как это сделать, то эта книга для тебя! Эта простая пятиминутная методика, которая поможет тебе достичь своих целей и стать счастливее и здоровее. Ты сможешь улучшить свою самооценку и обрести спокойное спокойствие. Прочитав эту книгу ты научишься правильно настроивать свой мозг и станешь стрессоустойчивым. Все это поможет тебе наслаждаться каждым днем своей жизни.
Если вы мечтаете выбраться из рутины и наполнить свою жизнь яркими эмоциями и блестящими результатами, вам следует прочесть данную книгу. Затрачивая на каждое утро по пять минут, вы сможете начать правильную работу над своей жизнью. Используйте этот простой совет, который Кристен Хельдстеттер предлагает написать на стикере, забрендировать его цветами своего логотипа, наклеить прямо на вашу кружку с кофе или белую доску у себя в офисе. И начать применять. Каждый раз, делая глоток из чашки, вы генерируете новые идеи, приступаете к новым шагам и регулярно ведете работу над собой. Эта книга сделает ваш мир ярче и радостнее.
Эта книга поможет вам добиться желанных результатов и жить яркой, насыщенной приключениями жизнью. Кофейный разговор с самим собой – это простой способ найти силы, наладить отношения с людьми и навести порядок в собственной голове.
Прочтите текст, послушайте собеседника за чашкой черного кофе, отправьтесь в глубокое погружение в мысли и идеи автора, настройте свой мозг на позитивный лад – и поймете, как устроить яркую жизнь. Все решения даны здесь, и от вас требуется только выбрать самое подходящее! Книга не только улучшит ваше настроение, но и организует вашу действительность, выявив проблемы и подтолкнув к решению в нужное время.
Электронная Книга «Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни» написана автором Кристен Хелмстеттер в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Психология на каждый день
ISBN: 978-5-4461-3937-8
Описание книги от Кристен Хелмстеттер
Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные результаты, – то эта простая 5-минутная программа для вас.
Разговор за чашкой кофе с самим собой поможет вам настроить мозг, чтобы легче достигать своих целей, быть счастливым и здоровым, повысить самооценку, создать безмятежное спокойствие и обрести стрессоустойчивость.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
