Быть жертвой больше невыгодно" - книга Вероники Хлебовой. Если хотите узнать о ней больше, скорее открывайте описание книги.
Почти никто из нас не видит первым делом себя, свои чувства в отличие от ожиданий. Аудиокнига позволяет расширить кругозора и прислушаться к своим потребностям. Больше не будьте жертвой своих эмоций и вините себя во всем.
Экзистенциальный психолог и автор четырех книг, Вероника Хлебова, объясняет, как перестать нести ответственность за действия другого человека и начать заботиться о своих правах, решить собственные проблемы. Осознание – это первый шаг на пути избавления от этого состояния. Запомните: быть жертвой - не выгодно! После прослушивания аудиокниги, Вы научитесь слышать себя, налаживать отношения внутри семьи, общества и окружающих людей. Быть терпимым к своему окружению. Да, Ваша личность достойна уважения и внимания! Вы сильны. Не забывайте об этом. Оформление книги выполнено прекрасно компанией "ООО «Издательство АСТ»", и готова порадовать Вас отличным подарком!
Почти никто не учит нас в первую очередь заботить о себе и о своих чувствах – даже наоборот, почти везде учат ответственному отношению к потребностям и нуждам других людей. Эта аудиокнига поможет тебе услышать себя, свои настоящие потребности и разобраться в психологических проблемах, таких как созависимость и жертвенность.
Об авторе: Вероника Хл&бова – психолог-экзистенциалист, блогер и автор бестселлеров. Может помочь тебе в твоей внутренней работе.
Аудиокнига «Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание» написана автором Вероника Хлебова в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Психология для жизни
ISBN: 978-5-17-142017-8
Описание книги от Вероника Хлебова
Почти никого из нас не научили в первую очередь заботиться о себе и своих чувствах. Аудиокнига поможет услышать себя и свои потребности, разобраться с созависимостью и перестать быть жертвой Вероника Хлебова – экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от других людей». Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили нести ответственность за свои поступки, но почти никого из нас не учили тому, что мы должны думать и заботиться в первую очередь о себе. Мало кому это удается в совершенстве, поэтому мы переполнены виной и сопротивлением. Очень важно понять, что быть жертвой – не выгодно, что это состояние не приводит к счастью и гармонии. Книга «Быть жертвой больше не выгодно» поможет вам найти выход из тех негативных сценариев, которые сформированы травмами, и наконец признать, что главный человек, который всегда рядом, – это вы, и вы справитесь! Прочитав книгу «Быть жертвой больше не выгодно», вы: • услышите себя и свои потребности; • разберетесь с созависимостью и перестанете быть жертвой; • научитесь выстраивать по-настоящему близкие отношения; • будете принимать себя и других; • перестанете бояться быть покинутыми. Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
