Книга "Быть собой" посвящена поиску истинной сущности личности и ее значимости в жизни. Автор рассматривает темы, связанные с самопознанием, самооценкой, поиском своего места в мире, а также отношениями с другими людьми. Основная идея книги заключается в том, что для того чтобы быть счастливым и успешным, необходимо научиться быть самим собой, принимать и любить себя, а также уважать и понимать других людей. Автор предлагает читателю практические советы и упражнения, которые помогут осознать свои сильные стороны и недостатки, научиться контролировать свои эмоции и развивать эмпатию. Книга будет полезна всем, кто хочет обрести гармонию в отношениях с собой и окружающими людьми.
Уникальное практическое руководство для каждого, кто хочет найти и научиться ценить свой неповторимый внутренний мир. Принимайте нестандартные и креативные решения, цените себя за умение мыслить нестандартно и за стремление к изменению мира и себя самого.
Об авторе Евгения Кольцова — независимый психолог, пси-тренер, член и корреспондент Профессиональной Психологической Ассоциации, автор целого ряда опубликованных исследований и статей по межличностным отношениям и саморазвитию. Кольцова является ведущим тренером ESPA и имеет успешную практику работы в крупнейших городах Европы (Москва, Санкт-Петербург, Киев, Прага).
Главный принцип, которому следует автор, описывается как «Цвету в серости», а решение найти признание, в конечном итоге, ведущие к ответной благодарности и лавине удачи. Ваши представления о мире станут более четкими, вы сможете увидеть возможности, даже если критики утверждают, что ваше решение принять может предложить альтернативный подход к проблеме. Правда оказывается, что верное решение всегда есть, нужно суметь только разглядеть эту возможность.
Аудиокнига «Быть собой» написана автором Евгения Кольцова в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Экзистенциальный анализ Альфрида Лэнгле
Описание книги от Евгения Кольцова
Следующая задача после дружбы с собой – это поиск глубинной первоосновы Person, способности знать и ценить как себя, так и другого человека.
