В данной книге Яна Франк предлагает много знаний по управлению своим внутренним ресурсом, своими эмоциями и своей энергией. Если у вас существуют проблемы и сложности на жизненном пути, скорее всего вы желаете найти способы для более здорового образа жизни, справиться со своими душевными проблемами, найти ответы на вопросы: где взять энергию, чтобы действовать, что делать и как сделать свою жизнь проще и лучше. В книге приведены результаты многолетней исследовательской работы Яны Франк, подкрепленные статьями и практическим опытом работы в областях нейробиологии, нейрофидбеков, сенсомоторной терапии. Если вы ощущаете нехватку жизненной энергии, вам сюда, на страницу Яны Франк! Книга поможет вам понять, почему это происходит и сделать выводы.
Аудиокнига «Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам» написана автором Яна Франк в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-00116-379-4
Описание книги от Яна Франк
Мы уже выучили аксиому: все получится, если только достаточно сильно захотеть! Стало быть, если ничего не получается, значит, мы просто недостаточно хотим? А если мы хотим, но не хватает энергии? Где ее взять, как не растерять? Отсутствие сил и здоровья повергает в уныние, душевные проблемы забирают последние силы. Как выбираться из этих замкнутых кругов? В этой книге описаны результаты многолетних поисков настоящих ответов и практических рецептов: как же, наконец, прийти в эту точку, когда захочешь, встанешь и сделаешь! И сможешь! Для работы над книгой использовались исследования и статьи из области нейробиологии и собственный опыт работы с сенсомоторной терапией и аппаратами нейрофидбека. У всех «мистических» проблем со здоровьем на самом деле есть физические причины, и можно научиться их находить.
