Книга "Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты" предлагает решение проблемы, с которой сталкиваются люди, желающие бросить курить. Автор, Тимофей Кудряшов, утверждает, что возможно избавиться от этой вредной привычки легко, без неприятных последствий и навсегда. Чаще всего, причиной неудачных попыток бросить курить являются собственные страхи и сомнения. Многие откладывают это решение на "лучшие времена" - на определенную дату, понедельник или новый год. Однако автор призывает действовать решительно и начать прямо сейчас.
Для того чтобы овладеть методикой бросания курения, автор предлагает потратить около двух дней на чтение этой книги. По завершении ее изучения, вы получите все необходимые знания, чтобы понять, что "время пришло" для броска курения. Тимофей Кудряшов делится своим личным опытом и экспертизой, научив вас новому отношению к процессу курения и привыканию отказываться от этой привычки. Вы узнаете, что бросить курить можно легко, а главное, что более мягкое и спокойное отношение к отказу от сигарет повышает вероятность того, что вы забудете о них раз и навсегда.
Из книги вы узнаете:
* интересен ли вам процесс бросания курить или вы хотели бы лишь раз и навсегда избавиться от этой привычки.
Электронная Книга «Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты» написана автором Тимофей Кудряшов в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Книги-консультанты по вашему здоровью
ISBN: 978-5-04-114000-7
Описание книги от Тимофей Кудряшов
Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы – да, да и да! И мешает себе, как правило, только сам человек – своими страхами и сомнениями. И правда, кто из-за них не откладывал это решение до лучших времен – до определенной даты, понедельника, нового года?
Однако действовать надо решительно и прямо сейчас. Время, которое понадобится вам для чтения этой книги, – примерно два дня, и по их завершении вы будете знать все необходимое, чтобы понять: «Время пришло». Автор Тимофей Кудряшов и поделится своим личным опытом и знаниями, и научит вас иначе относиться к процессу курения и отучения себя от этого занятия. В итоге вы увидите, что бросить легко возможно, более того, чем спокойнее и мягче произойдет отказ от сигарет, тем выше вероятность, что вы забудете о них навсегда.
