«Brenner Diet» автор Dr.Paul Brenner – это книга, которая содержит советы и методы для тех, кто хочет похудеть. Эта диета основана на трех принципах: упрощение жизни, постановка новых целей и позитивное мышление.
Это первая книга авторства доктора Бреннера, где он делится своим опытом похудения, которым уже больше двадцати лет. Она доступна для всех желающих и содержит как личные истории успеха, так и научные данные.
Главный тезис этой книги заключается в том, что похудение – это не только процесс снижения веса, но и обретение новой фигуры, переосмысление себя. Автор дает рекомендации по улучшению здоровья и качества жизни благодаря этой методике. Он говорит о том, что быть здоровым и стройным – это абсолютно реально. Книга включает также рассказ М.Нонненмахера о его собственном опыте худения с описанием отдельных приемов диеты.
«Brenner diet» – это практичный подход к процессу похудения, который поможет вам достичь вашей цели изменить свою фигуру и стать здоровее.
Электронная Книга «Brenner Diät» написана автором Dr. Paul Brenner в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783847625902
Описание книги от Dr. Paul Brenner
Der versierte Abnehm-Profi Dr. Brenner hat aus jahrelanger Erfahrung eine Diät entwickelt, die auf drei Säulen der Erleichterung basiert. Zum ersten Mal lässt er eine breite Öffentlichkeit an seinen Tipps und Tricks teilhaben. Abnehmen heißt, laut Dr. Brenner, sich neu zu erfinden. Er weist Ihnen den Weg. Es ist die Autobahn zur Traumfigur. Doktor Brenner sagt: «Abnehmen heißt, sich selbst finden.» Inklusive Teilnehmerbericht «7 Kilo in 7 Tagen» von Marius Nonnenmacher.
