"Breaking the Bonds" - книга, написанная мирово-известным психологом и экспертом по депрессии, Дороти Роу. В книге описывается тема депрессии как тюремного опыта изоляции и страха, который возникает, когда мы осознаем разрыв между нашими представлениями о жизни и ее реальностью. С самого рождения мы создаем свой собственный мир осмысления и значения. Однако, этот мир может рухнуть, оставив нас отчаявшимися, напуганными, изолированными и беспомощными. Но мы не беспомощны. Мы можем решить спасти себя, начав путь понимания и самопринятия, чтобы окончательно и навсегда освободиться от оков депрессии.
В книге автор объединяет 25-летний опыт исследований депрессии и показывает, как каждый из нас может взять на себя ответственность за свою жизнь, найти путь к счастью, надежде и свободе. Если вы ищете способы преодоления депрессии и желаете обрести свободу и счастье, то книга "Breaking the Bonds" может стать для вас полезным руководством.
Электронная Книга «Breaking the Bonds» написана автором Dorothy Rowe в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780007406791
Описание книги от Dorothy Rowe
Depression: the imprisoning experience of isolation and fear which comes when we realise that there is a serious discrepancy between what we thought our life to be and what it actually is.From birth onwards we create our own secure worlds of meaning. Challenged seriously enough, these worlds can crumble, leaving us despairing, frightened, isolated, helpless. But we are not helpless. We can resolve to save ourselves by embarking on a journey of understanding and self-acceptance, and finally and for ever break free of the bonds of depression.Dorothy Rowe, the internationally renowned psychologist and expert on depression, brings together in this book what twenty-five years of research have shown her about depression, and shows us how every one of us can take charge of our life and find the way to happiness, hope and freedom.
