Книга “Большой теннис. Игра без ошибок” Александра Алексеевича Светайло - это уникальное руководство для всех, кто любит и играет в эту увлекательную игру. Автор описывает различные приемы и технические действия в теннисе, которые могут привести к ошибкам и травмам. Он предлагает альтернативные варианты, основанные на физиологических принципах, чтобы помочь игрокам избежать этих проблем. Рисунки, использованные в книге, взяты из личного архива Светайло, что делает ее еще более интересной и уникальной. Книга “Игра без ошибок” поможет вам стать лучшим игроком в теннис, повысить свою технику и уверенность на корте.
Книга в доступной форме рассказывает об основных технических приемах и ошибках большого тенниса. Вся информация изложена доступным языком, на основе собственного опыта тренировок и исследований. Основной упор делается на профилактику травм, помощь неисправимым ошибкам и размышления на тему, "А как лучше?" Книга будет полезна не только начинающим игрокам, но и профессионалам, поскольку в ней есть информация, которая поможет выжать из своей игры максимум.
Электронная Книга «Большой теннис. Игра без ошибок» написана автором Александр Алексеевич Светайло в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-532-07147-6
Описание книги от Александр Алексеевич Светайло
Основное внимание в этой книге уделяется приёмам и техническим действиям теннисистов, которые могут повлечь за собой невынужденные ошибки в игре и, зачастую, даже повреждения их опорно-двигательного аппарата. В качестве альтернативы рассматриваются физиологически обоснованные варианты приёмов и технических действий, которые используются при подготовке теннисистов по методике ТЭТА. Рисунки в книге взяты из личного архива автора.
