Если вам ближе слово "наблюдение" - то эта книга о том, как наблюдать зависимость вместо борьбы с ней. Мы читаем книги, чтобы узнавать новое и учиться чему-то. Именно поэтому эта книга расскажет о здоровом способе "чтения" проблемных эмоций/зависимостей.
Аудиокнига «Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости» написана автором А. А. Друзьякова в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Дело не во мне
Описание книги от А. А. Друзьякова
Знакомо ли вам ощущение постоянной неудовлетворенности, потерянности, а может, вы втайне удивляетесь тому, что, наоборот, почти ничего не чувствуете и вас мало что трогает? Имеются ли хронические болячки, или у вас в целом «то лапы ломит, то хвост отваливается»? В любое время и в любом месте проблема эмоциональной зависимости распространена чрезвычайно широко. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам разобраться в своем состоянии и понять, что с этим можно сделать уже сейчас. Вы сумеете наладить «контакт» со своим телом, научиться понимать его «послания», и уже в ваших силах будет обратить это знание на пользу своему здоровью. Свобода от насилия эмоционального (и не только) начинается с небольшого шага – разрешить себе сказать: «Дело не во мне». Поэтому так называется наша новая серия книг об осознанном выходе из токсичных отношений, об освобождении от больных привязанностей к абьюзерам, об иммунитете к манипуляциям. Для ценителей психотерапевтического нон-фикшен и тех, кому тесно в отношениях.
