Автор: "D.C.S." Книга "Bodyfit & Vital" является результатом многолетних исследований, накопленного опыта, а также анализа последних тенденций в фитнесе и здравоохранении. Уникальный подход, который использует автор в своей работе, способствует тому, чтобы читатели могли получить информацию о том, как правильно подходить к тренировкам и питанию, а также для улучшения физического и эмоционального благополучия. С помощью обширного научного материала, основанного на оригинальных исследованиях, автор говорит о важности поддержания оптимального уровня здоровья и помогает читателям понимать, какие изменения в образе жизни должны быть внесены для достижения поставленных целей. Если вы хотите узнать больше о фитнесе, здоровье и психологии, книга "Bodyfit&Vital" написана для вас.
Автор: Доктор Д.С. Книга посвящена фитнесу и восточным методам поддержания физической формы. Упражнения описаны очень подробно, с большим вниманием к тому, как нужно дышать во время занятий и какие именно изменения происходят в организме. Рекомендуется всем, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму без особых усилий и не боится экспериментов. Весьма интересна глава о влиянии восточной философии на систему упражнения и поддержания тела.
Электронная Книга «Bodyfit & Vital by D.S.» написана автором D. C. S. в году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Немецкий
ISBN: 9783990489093
