Книга Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова представляет безопасную технику Бодифлекс, разработанную ведущим российским специалистом по дыхательным методикам, Мариной Корпан. В книге описываются особенности специального дыхания Бодифлекс и 14 новых упражнений с использованием резинового бинта, которые помогут эффективно уменьшить объемы, избавиться от лишнего веса и решить проблемы женского здоровья. Книга также включает 10-дневный план похудения, в котором представлены упражнения Бодифлекс и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, которые использовали технику Бодифлекс и добились значительных результатов: они стали стройнее, восстановили менструальный цикл, вылечили булимию, наладили интимную жизнь и даже стали счастливыми мамами. Упражнения Бодифлекс займут всего 25 минут в день, что делает эту технику доступной и удобной для занятий даже в условиях ограниченного времени.
Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова - книга, в которой Марина Корпан, эксперт по дыхательным методикам, рассказывает о безопасной и эффективной технике похудения - Бодифлекс. В книге представлены новые упражнения в сочетании с специальным дыханием, которые помогут избавиться от лишнего веса и решить проблемы женского здоровья. Книга также содержит 10-дневный план похудения, который включает упражнения Бодифлекс и рекомендации по здоровому питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, которые использовали эту технику и достигли значительных результатов, таких как уменьшение объемов тела, восстановление менструального цикла, избавление от булимии, улучшение интимной жизни и счастливое материнство. Книга станет полезным руководством для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет избавиться от лишнего веса без ущерба для здоровья.
"Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова" - это новая книга Марины Корпан, ведущего российского специалиста по дыхательным методикам. В этой книге представлена безопасная и эффективная техника Бодифлекс, основанная на специальном дыхании и 14 новых упражнениях с использованием резинового бинта. С помощью этих методов можно эффективно уменьшить объемы тела, избавиться от лишнего веса и решить проблемы, связанные со здоровьем женщин.
Книга включает 10-дневный план похудения, который включает в себя упражнения Бодифлекс и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, которые приведены в книге. Они демонстрируют, что благодаря всего 25 минутам занятий Бодифлексом в день, женщины смогли стать стройнее, восстановить свой менструальный цикл, побороть булимию, улучшить свою интимную жизнь и испытать долгожданное счастье материнства. Книга "Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова" предлагает эффективные и проверенные методики для достижения желаемых результатов в области здоровья и фигуры.
Электронная Книга «Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова» написана автором Марина Корпан в 2013 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Стройное тело с Мариной Корпан
ISBN: 978-5-699-57667-8
Описание книги от Марина Корпан
В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника Бодифлекс. Специальное дыхание БФ и 14 новых упражнений с резиновым бинтом позволят эффективно уменьшить объемы, избавиться от лишнего веса и одновременно решить проблемы женского здоровья. 10-дневый план похудения включает БФ и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, приведенные в книге. Им действительно удалось, уделяя БФ всего 25 минут в день, стать стройней, восстановить менструальный цикл, вылечить булимию, наладить интимную жизнь и испытать долгожданное счастье материнства.
