"Без кожи: От депрессии до маниакальной агрессии" — это сборник воспоминаний Светланы Федотовской, борющейся с биполярный аффективный расстройством (БАР) — болезнью, при которой настроение колеблется от мании до депрессии. Несмотря на отсутствие кожи эмоциональных проблем, эта книга дает надежду и вдохновение тем, кто проходит через те же эмоциональные испытания.
Автор Федотовская откровенно рассказывает, как ей удалось побороть свою болезнь и стать психологом самой себе. Читая о трудностях, с которыми она столкнулась, вы увидите себя, когда вам сложно сделать выбор или найти внутреннюю силу, чтобы продолжать жить. В этой книге вы найдете практические советы, которые помогут преодолеть свой синдром БАР.
Книга предлагает не только рецепты и рекомендации о борьбе со своей болезнью, но также учит читателей исцелять раны и становиться сильнее. Вы узнаете о методах, как помочь своим родным и близким, кто прошел через эти болезни. "Без кожи" автор Федоровская станет вашим наставником на пути к большему самопониманию и силе принимать себя в трудные времена.
Электронная Книга «Без кожи. От депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством» написана автором Светлана Федотовская в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-00025-226-0
Описание книги от Светлана Федотовская
биполярным аффективным расстройством. Автор откровенно рассказывает о том, как жить по другую сторону нормальности.
Книга погружает нас в мир человека, который перестал быть хозяином своих эмоций. Это нелегкая жизнь между депрессиями и маниями, резкими сменами настроения – от нежелания жить до острой радости существования. Автор сумела храбро посмотреть в глаза своему заболеванию, справиться с болезнью и сама стала психологом.
Книга подарит надежду, утешит, ободрит и покажет, что можно вернуться к полноценной жизни, несмотря на симптомы биполярного расстройства. Эта книга – мотиватор к жизни. Она будет полезна как для людей с биполярным расстройством и их родственников, так и для широкого круга читателей.
Из книги вы узнаете, как определить тревожные симптомы заболевания. Выясните способы справиться с депрессией и манией. Узнаете, как вновь обрести контакт с собой, стать хозяином эмоций и одержать победу над психическим расстройством.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
