"Без дна. Зависимости и как их победить" - это искренняя и яркая книга, написанная Джудит Гризел, бывшей зависимой и известным нейробиологом. В ней она объясняет роль психоактивных веществ в нашей жизни и предлагает принципиально новый подход к преодолению злоупотребления. Книга раскрывает различия между "зависимым" и обычным мозгом, а также рассказывает о изменениях, происходящих в мозге и поведении при регулярном употреблении психоактивных веществ. Она также подробно описывает скрытые силы личности, которые способны победить зависимость. Если вы стремитесь понять природу зависимостей и ищете новые способы преодоления, эта книга окажется вам полезной.
Лови момент отказа.
Электронная Книга «Без дна. Зависимости и как их победить» написана автором Джудит Гризел в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-4461-1540-2
Описание книги от Джудит Гризел
Еще одна рюмка. Одна затяжка, один эклер, одна чашка кофе… Мы уверены, что сможем остановиться в любой момент, просто нужно включить силу воли. Но даже если удается затормозить на какое-то время, после перерыва зависимость только набирает обороты. К этому печальному выводу рано или поздно приходят все зависимые – бесплатный сыр только в мышеловке. Из книги вы узнаете, чем отличается «зависимый» мозг от обычного, какие изменения мозга и поведения происходят в результате регулярного употребления психоактивных веществ и какие скрытые силы личности способны победить зависимость.
В этой искренней и яркой книге Джудит Гризел, бывшая зависимая и известный нейробиолог, объясняет, какую роль психоактивные вещества играют в нашей жизни, и показывает принципиально новый способ, как нам справиться со злоупотреблением.
