«Лучше быть готовым, чем законченным» — автор Бернд Хуфнагль, доктор биологических наук, специалист по нейробиологии. В своей книге автор рассматривает, как наши инстинкты и системы вознаграждения связаны с работой мозга, а также с нашей готовностью к изменениям. Автор предупреждает, что стресс и выгорание часто воспринимаются как одинаковые угрозы. Это книга — приглашение к терпению и вниманию в ежедневной деловой жизни: она предлагает новую дифференцированную точку зрения на умение взаимодействовать на международном уровне, сравнивая нашу собственную «программу мышления» с опытом работы огромных компаний. Полезные практические советы позволяют решать обе проблемы — причины и симптомы.
Лучший способ научиться чему-то — это попробовать сделать это самому. Именно с этой мыслью автор книги Бернд Хюфнагл описывает то, каким образом мы склонны «работать неправильно» на основании наших инстинктов, «систем поощрения». На сколько отличается столько привычное объяснение стресса и выгорания, ведь в семье, в школе и, конечно же, на работе мы часто слишком резко переоцениваем их опасность. Эта книга – серьезный призыв к замедлению жизни с осознанным замедлением нашего бешеного дня. Она предлагает новый, более тонкий взгляд на эту проблему, сравнивает знание работы международных корпораций и логику нашей собственной "программы". Практические советы, актуальные на практике, помогут вам преодолеть причины такого состояния и даже некоторые симптомы.
Электронная Книга «Besser fix als fertig» написана автором Bernd Hufnagl в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783990403204
Описание книги от Bernd Hufnagl
Der Neurobiologe Bernd Hufnagl zeigt, was die Behauptung, nicht hirngerecht zu arbeiten, mit unseren Instinkten, „Belohnungssystemen“, aber auch mit unserer sinkenden Veränderungsbereitschaft zu tun hat. Stress und Burnout werden leider oft undifferenziert zum Bedrohungsszenario erklärt – in der Familie, in der Schule – aber vor allem in der Arbeitswelt. Dieses Buch ist ein Plädoyer für mehr Geduld und Achtsamkeit in unserem hektischen Multitasking-Alltag. Es bietet eine neue, differenziertere Sichtweise und vergleicht die Kenntnis und Erfahrung zur Logik der Arbeitswelt internationaler Konzerne mit der Kenntnis der Logik unserer eigenen „Software“. Praktische, in der Praxis bewährte Tipps ermöglichen sowohl Ursachenbekämpfung als auch Symptomlinderung.
