Книга "Aprender от великих жизненных изменений" предназначена для тех, кто хочет знать о методах укрепления здоровья и развития личности. В ней рассказывается о том, как развивать свои возможности и преодолевать жизненные препятствия. Студенты и профессионалы найдут на страницах книги информацию о психофизиологических процессах, способствующих здоровому образу жизни, и множество психологических рекомендаций, которые помогут справиться с вызовами судьбы и достичь более осознанной и автономной жизни.
Электронная Книга «Aprender de los grandes cambios vitales» написана автором Josefa Pérez Blasco в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Испанский, Кастильский
Серии: Fora de Col·lecció
ISBN: 9788437091273
Описание книги от Josefa Pérez Blasco
Aprender de los grandes cambios vitales es la meta hacia la que se orienta este libro. Sin ignorar que los momentos críticos del desarrollo pueden comportar ciertas amenazas para el bienestar y la salud, el texto dirige la mirada del lector hacia el potencial positivo que encierran: hacia la posibilidad, no solo de resistir los desafíos de la vida, sino de evolucionar a partir de la experiencia. Estudiantes y profesionales encontrarán en estas páginas una revisión de los procesos y mecanismos que subyacen a un afrontamiento saludable, así como un conjunto de propuestas de intervención psicológica, que faciliten la actualización de fuerzas internas y externas para responder con resistencia y flexibilidad a los nuevos envites del destino y den acceso a una vida más consciente, responsable y autónoma en la que tengan espacio el placer, el disfrute y el sentido.
