Книга "Антицеллюлитная программа от французского тренера по дыхательной гимнастике" представляет собой руководство по избавлению от целлюлита, проблемы, с которой сталкиваются многие современные женщины, даже на стройных телах. Автор книги, профессиональный коуч, телесный психотерапевт и тренер с 15-летним стажем Елена Толкач, рассказывает о том, как дыхательная гимнастика может повысить обмен веществ, какие упражнения наиболее эффективны и как правильно организовать рацион для достижения желаемого результата. В книге автор также дает советы по "закреплению" результата и достижению тела мечты с комфортом и удовольствием.
Электронная Книга «Антицеллюлитная программа от французского тренера по дыхательной гимнастике» написана автором Елена Толкач в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9785449657596
Описание книги от Елена Толкач
Целлюлит – это одна из самых распространенных проблем современных женщин. Целлюлит может появиться даже на стройном молодом теле.Как действует дыхательная гимнастика на обмен веществ, какие упражнения самые эффективные и как правильно организовать рацион? Как избавиться от целлюлита и «закрепить» результат?Обо всех секретах расскажет профессиональный коуч, телесный психотерапевт и французский тренер с 15-летним стажем – Елена Толкач.С комфортом и удовольствием движемся к телу своей мечты.
