"Анатомия маньяков" — это рабочая тетрадь от Анастасии Бонди, которая направлена на улучшение уровня знаний и практической подготовки. Книга посвящена проблемам с компульсивными расстройствами. Ее главная цель — помочь людям разобраться в своих жизнях, чтобы они смогли улучшить свое психическое здоровье. Анастасия Бонди является блогером и фэшном визионером. Она предоставляет полезную информацию о разновидностях таких расстройств, как трихотилломания, дерматилломания и невроз. Эта книга содержит различные задания и проверки, инструкции о выработке новых навыков и помогает читателям в разработке стратегии для достижения ремиссии. Она адресована широкой аудитории читателей, увлеченных психологией. Хотя администрация сайта не контролирует представленное содержание, у книги могут быть противопоказания — необходима консультация с медицинским специалистом.
Настя Бонди - блоггер и фэшнив-дизайнер - создала воркбук "Анатомия мание", предназнасеегньгый для читателей-полуспортеньов психологии. Материал охватывает такие сложные состояния, как трихотомиясмыии Дерматилломания, логоневроз. Издание наглядло показывает, что психологические проблемы могут быть замаскированы стыдом и страхом. С помощью воркбука и организации распорядка дня читатель может выявить поведение, приводяште деревявшьшсощщккшна предприятии подходить к эмоциональным проблемам более конструктивно.
Электронная Книга «Анатомия маний: воркбук» написана автором Анастасия Бонди в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Анастасия Бонди
Настя Бонди – YouTube-блогер и фэшн-визионер. Свое издание она адресует тем, кто хочет получить актуальную, достоверную и практически применимую информацию о компульсивных расстройствах.
«Анатомия маний» является первым русскоязычным пособием по самопомощи для людей с трихотилломанией, дерматилломанией и логоневрозом. Описанные техники – стертерпак в путешествие по жизни с этими непростыми состояниями: вы обнаружите, откуда берутся психологические травмы. Узнаете, под какими масками прячется стыд и как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно предотвратить вынужденное поведение.
Воркбук содержит задания, вопросы для самопроверки, рекомендации по выработке новых навыков, и позволяет читателю реализовать план выхода в ремиссию.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся психологией. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
