Книга "Агрессология" Марата Акдасовича Нуртдинова - это сборник, который предлагает уникальный взгляд на управление гневом. В книге сравниваются различные техники управления гневом и анализируется связь между агрессией и духовными практиками, такими как випассана и психоанализ.
Первая часть книги "Агрессология", представляет собой введение в разные типы агрессии. Автор рассматривает эти виды агрессии с разных точек зрения и предлагает индивидуальные подходы к управлению ими. Книга также предлагает методы, которые могут помочь в управлении этими эмоциями.
Вторая часть книги, сопоставляет метапсихологию с буддистскими и психоаналитическими техниками, и как они могут помочь управлять нашими гнева. Эти техники помогают нам понять причины нашего гнева и как управлять им более эффективно.
Электронная Книга «Агрессология, Випассана, Психоанализ» написана автором Марат Акдасович Нуртдинов в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Марат Акдасович Нуртдинов
Управление гневом стало важным атрибутом успешного человека, однако крайне мало нон-фикш литературы посвященной агрессии и способам управления ею. Первая часть книги посвящена собственно прояснению видов агрессии, вторая сравнению метапсихологии и психотехник буддизма, в том числе випассаны, и психоанализа в управлении агрессивными импульсами.
